टेस्ट+ठंडक यानी डबल मजा, 5 तरह की शिकंजी से गर्मी में रहेंगे Cool-Cool
Food Apr 07 2025
Author: Rakhee Jhawar Image Credits:instagram
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गर्मियों में शिकंजी बेस्ट ऑप्शन
गर्मियों में हर कोई चाहता है कि बॉडी में ठंडक बनी रहे और हाइड्रेट भी रहे हैं। इसके लिए बेस्ट ऑप्शन है शिकंजी। आप अलग-अलग तरह की शिकंजी पीकर खुद को हेल्दी रख सकते हैं।
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बॉडी को हाइड्रेट रखेंगी शिकंजी
गर्मियों में लू लगने का सबसे ज्यादा डर रहता है। ऐसे में शिकंजी बॉडी को तुरंत हाइड्रेट करती है। गर्मियों में 5 तरह की शिकंजी पी सकते हैं। आइए, जानते हैं इनके बारे में...
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पुदीने की शिकंजी
पुदीने की शिकंजी रिफ्रेशिंग होती है। इसे बनाने के लिए एक गिलास में पुदीना के पत्ते पीसकर डाले और इसमें शक्कर, नींबू का रस और ठंडा पानी डालकर मिलाएं और सर्व करें।
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नींबू की शिकंजी
गर्मियों में ज्यादातर लोग नींबू की शिकंजी पीना पसंद करते हैं। इसे बनाने के लिए 1 गिलास पानी में आधा चम्मच काला नमक और 1 नींबू का रस डालें। शक्कर या शहद मिलाकर इसे पी सकते हैं।
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मसाला शिकंजी
इम्युनिटी को मजबूत बनाने के लिए मसाला शिकंजी बेस्ट है। इसको बनाने के लिए आधा चम्मच भुना जीरा, काला नमक, 1 नींबू के रस को ठंडे पानी में मिलाएं और मजे लेकर पीएं।
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सोडा की शिकंजी
गर्मियों में आप सोड़ा शिकंजी भी पी सकते हैं। एक गिलास में सोडा डालें, एक चम्मच शिकंजी पाउडर, पुदीना, धनिया पत्ती और अदरक को मैशकर डालें। इसमें टेस्ट के लिए नींबू स्लाइस डालें।
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सत्तू की शिकंजी
सत्तू पेट को ठंडक पहुंचाता है। इसकी शिकंजी भी शरीर के लिए फायदेमंद हैं। सत्तू की शिकंजी बनाने के लिए 1 गिलास ठंडे पानी में 1 चम्मच सत्तू,शक्कर या शहद को मिलाएं।