गले का इंफेक्शन होगा छूमंतर, बच्चों के साथ आजमाकर देखें 6 Remedies

गर्म पानी या चाय में एक बड़ा चम्मच शहद और आधे नींबू का रस मिलाएं। अपने गले को आराम देने और अपनी इम्यूनिटी को बढ़ावा देने के लिए इस मिश्रण को धीरे-धीरे पियें।

एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और सोने से पहले पिएं। हल्दी में इंटीबायटिक गुण होते हैं जो गले की परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं।

ताजे अदरक के टुकड़ों को लगभग 10 मिनट तक पानी में उबालकर अदरक की चाय तैयार करें। अतिरिक्त स्वाद और गले को आराम देने वाले लाभों के लिए शहद या नींबू मिलाएं।