10 अक्टूबर 1954 को जन्मी रेखा 70 की दहलीज पर आ चुकी हैं। रेखा की खूबसूरत त्वचा की मिसाल दी जाती है। बढ़ती उम्र में स्किन को कैसे जवां दिखाया जाए, ये कोई ऐक्ट्रेस रेखा से सीखे।
Image credits: instagram /legendaryrekha
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खूब करती हैं त्वचा की देखभाल
रेखा स्किन केयर के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल मंत्र को फॉलो करती हैं। रोजाना 8 से 9 घंटे नींद और 10 ग्लास पानी पीकर रेखा स्किन हेल्थ को मेंटेन रखती हैं।
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करती हैं स्किन एक्सफोलिएशन
रेखा को अच्छी तरह से पता है कि डेड स्किन को हटाना बहुत जरूरी है। रेखा स्क्रब की मदद से स्किन को एक्सफोलिएट करती हैं ताकि न्यू स्किन लेयर जनरेट हो सके।
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रेखा नहीं खाती हैं कभी जंक फूड्स
जंक फूड में शुगर, सॉल्ट, ऑयल अधिक होते हैं जो त्वचा के कोलेजन को कम करते हैं। इस कारण से त्वचा में झुर्री, मुहांसे और सूजन आ जाती है। रेखा जंक फूड्स को हाथ तक नहीं लगाती हैं।
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नहीं भूलती हैं मेकअप उतारना
रेखा मेकअप को उतार क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग करती हैं। इससे त्वचा को पोषण मिलता है और अधिक उम्र में भी स्किन में ग्लो बना रहता है।
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बैलेंस डाइट त्वचा को बनाता है चमकदार
रेखा रोजाना कम तेल वाला भोजन करती हैं जिसमें चपाती, दही, ताजी सब्जियां आदि शामिल होते हैं। स्किन को पोषण देने के लिए रेखा एरोमाथेरिपी भी लेती हैं जिससे उनकी त्वचा दमकती है।