बालों की चमक+मजबूती के होंगे सब कायल, चुनें तमन्ना के Hair Care Tips
Health Dec 20 2024
Author: Bhawana tripathi Image Credits:instagram
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तमन्ना भाटिया के हेयर केयर टिप्स
एक्ट्रेस तमन्ना भाटिया अपने बालों की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए केमिकल प्रोडक्ट के बजाय हेयर केयर होम रेमेडीज अपनाना पसंद करती हैं।
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प्याज+ नारियल तेल हेयर मास्क
तमन्ना हफ्ते में एक बार प्याज का रस और नारियल तेल का हेयर मास्क लगती हैं। आधा कप ओनियन जूस में तीन टेबलस्पून नारियल तेल मिलाकर स्कैल्प में लगाने से बाल मजबूत होते हैं।
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आंवला-शिकाकाई से बालों की सफाई
तमन्ना कोशिश करती हैं कि बालों ने नैचुरल प्रोडक्ट का ही इस्तेमाल करें। बालों की क्लीनिंग के लिए आंवला, शिकाकाई का इस्तेमाल तमन्ना जरूर करती हैं।
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बालों को हीट से रखती हैं दूर
तमन्ना भाटिया कोशिश करती है कि कम से कम स्ट्रेटनर या हीट का इस्तेमाल बालों में किया जाए। हीट देने से बालों को नुकसान पहुंचता है और वो टूट कर गिरने लगते हैं।
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बालों के लिए हेल्दी डाइट
तमन्ना अपने बालों को मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन, बायोटिन, आयरन रिच डाइट जरूर लेती हैं। इससे बालों को मजबूती मिलती है और हेयर फॉल की समस्या नहीं होती।
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हेयर ऑयलिंग है जरूरी
तमन्ना सभी लड़कियों को मैसेज देती हैं कि बालों की मजबूती के लिए हफ्ते में दो बार ऑयल मसाज जरूर करना चाहिए ताकि बाल अंदर से मजबूत हो जाए।