Detox Juice से घटाए Uric Acid, सिर्फ 15 दिन में फर्क!

यूरिक एसिड आपके शरीर में मौजूद एक रासायनिक पदार्थ है जो प्यूरीन के टूटने से बनता है। प्यूरीन शरीर में और कुछ खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। जानें कैसे देसी तरीके से करें डील।

मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह द्वारा शेयर किया गया एक खास डिटॉक्स जूस रेसिपी वायरल हो रही है। दावा किया जा रहा है कि ये ड्रिंक यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद करती है।

इस होममेड ड्रिंक को पीने से शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकाल जाते हैं और जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है। खास बात ये है कि इसे बनाना भी काफी आसान है। 

इस जूस को बनाने के लिए आपको खीरा, चुकंदर, अदरक, नींबू, धनिया और नारियल पानी लेना है। इन सभी प्राकृतिक इंग्रीडिएंट्स को आपको नारियल पानी में डालकर रख देना है।

इस ड्रिंक को आपको रोजाना सेवन करना है। ये डिटॉक्सिफिकेशन, सूजन कम करने और बॉडी का पीएच बैलेंस बनाए रखने के लिए सबसे बेस्ट है। 

श्वेता के मुताबिक, इसे 10–15 दिन तक लेने पर शरीर में हलकापन महसूस होता है और यूरिक एसिड का स्तर घट सकता है। खासकर जोड़ों के दर्द और यूरिक एसिड से परेशान लोगों के लिए फायदेमंद है।