रोजाना एक ग्लास लेमन वॉटर पीने से न सिर्फ विटामिन C शरीर को मिलेगा बल्कि त्वचा को नमी भी मिलेगी।
गर्मियों में पसीना आने पर आपको ठंडे पानी से चेहरा धुलना चाहिए। ऐसा करने से गंदगी चेहरे में जम नहीं पाएगी और चमक बढ़ जाएगी।
आपको गर्मियों के साथ ही हर मौसम में सनस्क्रीन को इग्नोर नहीं करना चाहिए। सनस्क्रीन का इस्तेमाल आपको खूबसूरत दिखा सकता है।
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करने से स्किन को ठंडक मिलेगी और साथ ही इंफेक्शन का खतरा भी कम हो जाएगा।
अगर आप रोजाना प्रोबायोटिक्स का सेवन करते हैं तो पाचन दुरस्त रहता है और साथ चेहरे में पिंपल नहीं आते।
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