अगर आपको सीने बाईं तरफ तेजी से दर्द व जकड़न महसूस होती है तो यह हार्ट अटैक का शुरूआती संकेत हो सकता है। दरअसल हार्ट ब्लॉकेज की वजह से भी सीने में दर्द होता है। 

सांस लेने के बाद भी आपको सांस की कमी महसूस हो रही है या सांस लेने में समस्या होती है तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। ऐसी अवस्था में आपको डॉक्टर से संपर्क करें।

अगर आप एक्सरसाइज या योगा कर रहे हैं तो उस दौरान होने वाले सीने के दर्द को भूलकर भी इग्नोर ना करें। बिना देरी किए आप तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।

अगर सांस लेते वक्त भारीपन और माथे पर पसीना आता है तो यह बहुत बड़ा संकेत है। इस समस्या को छोटा समझने की भूल न करें।

आप अक्सर बेहोश हो जाते हैं तो सेहतमंद दिखने वाला आपका शरीर अंदर से बीमार हो रहा है। ऐसे में आप अपने डॉक्टर को दिखाएं।