55+ में भी दिखेंगी स्लिम-ट्रिम, अपनाएं Madhuri Dixit के 4 वेट लॉस Tips

माधुरी दीक्षित खाने पर काफी ध्यान देती हैं। उनका मानना है किएक साथ खाने के बजाए दिन में कई बार थोड़ा-थोड़ा खाना चाहिए। ताजे फल और हरी सब्जियां जरूर खानी चाहिए।

माधुरी दीक्षित जंक फूड से दूर रहती हैं। इसके अलावा तला-भुना हुआ खाना नहीं खाती है। वे प्रोटीन से भरपूर खाना खाना पसंद करती हैं। 

माधुरी दीक्षित दिनभर में पर्याप्त पानी पीती है। इससे उनकी बॉडी हाइड्रेटेड रहती है। इससे शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में भी मदद मिलती थी।