बॉस-13 स्टार पारस छाबड़ा आज अपना जन्मदिन मना रहे हैं। टीवी के फेमस स्टार पारस अपने फिजीक और पर्सनैलिटी के लिए फेमस हैं।
पारस छाबड़ा भले ही आज फिट और हैंडसम दिखते हो लेकिन उनका वजन कभी 125 किलो था। इस कारण से उन्हें कई हेल्थ इश्यू थे।
वेट लॉस और जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन के लिए पारस ने न सिर्फ लाइफस्टाइल चेंज किया बल्कि खूब एक्सरसाइज भी की।
पारस ने वेट लॉस करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया। वेट लिफ्टिंग से लेकर कार्डियो एक्सरसाइज की मदद से पारस ने वेट लॉस किया।
पारस छाबड़ा भले ही पंजाबी हो लेकिन वो चिकन या नॉनवेज नहीं खाते हैं। पारस खुद को फिट रखने के लिए घर का बना खाना, सीजनल फ्रूट्स और वेजीटेबल्स खाते हैं।
पारस खुद को फिट रखने के लिए बॉडी सप्लीमेंट का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करते हैं। उन्हें नैचुरल डाइट पर पूरा भरोसा है।
पारस छाबड़ा का वजन जब ज्यादा था तो उन्हें सांस लेने में दिक्कत होती थी। वेट गेन के कारण उन्हें स्वास्थ्य समस्याएं भी शुरू हो गई थीं।
पारस छाबड़ा दोस्त सिद्धार्थ शुक्ला की मौत से टूट गए थे और अवसात में चले गए थे। इसके बाद ही उन्होंने वेट लॉस करने के बारे में सोचा।
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