58 साल में शाहरुख खान है सुपर फिट, जानें उनका डाइट प्लान

बॉलीवुड के बादशाह खान 2 नवंबर को 58 साल के हो गए हैं। इस उम्र में भी वो काफी फिट और एक्टिव हैं। पठान हो या फिर जवान मूवी में उनके फिटनेस को देखकर फैंस घायल हो गए थे।

शाहरुख खान भले ही करोड़ों के मालिक हो और लग्जरी लाइफ जीते हैं। लेकिन खाने में वो काफी सिंपल रुटीन फॉलो करते हैं। पूरे साल वो एक ही तरह का खाना खाते हैं।

शाहरुख खान ने एक इंटरव्यू में बताया था कि वो दिन में सिर्फ दो बार खाना खाते हैं। दोपहर का लंच और रात का डिनर लेते हैं। इस बीच वो कुछ भी नहीं खाते हैं।

शाहरुख खान ने बताया कि डाइट में उनकी बुनियादी चीजें शामिल होती है। जैसे ग्रिल्ड चिकन, स्प्राउट्स,ब्रोकली और कभी-कभी दाल लेता हूं।

शाहरुख खान ने बताया कि वो डेयरी प्रोडक्ट कम लेते हैं। वो बिना फैट वाले दूध का इस्तेमाल अपने डाइट में करते हैं।

शाहरुख खान हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब सारा पानी, नारियल पानी और जूस का सेवन करते हैं।

शाहरुख खान कॉफी के दीवाने हैं। बताया जाता है कि वो एक दिन में कई कप कॉफी पी जाते हैं।