40 में भी चमकेंगे Shruti Haasan से गाल और बाल, चुनें 6 घरेलू Tips

चेहरे की गंदगी को दूर रखने और त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए श्रुति हसन कोकोनट वॉटर जरूर पीती हैं। यह नैचुरल क्लींजर का काम करता है और अंदर की गंदगी को बाहर निकल फेंकता है।

त्वचा के रूखेपन को दूर करने और दाग धब्बों को हल्का करने के लिए श्रुति हसन एलोवेरा जैल में दूध की क्रीम मिलाकर लगाती हैं। इससे चेहरे को सॉफ्टनेस के साथ ताजगी मिलती है।

श्रुति हसन चेहरे को चमकाने के लिए पके हुए पपीते में शहद मिलाकर लगती हैं। इससे चेहरे की गंदगी बाहर निकलती है और साथ ही त्वचा दमकने लगती है।

श्रुति हसन एक इंटरव्यू में बता चुकी है कि वह अपने बालों को कभी भी सूखा नहीं छोड़ती। हेयर नरिश करने के लिए कोकोनट ऑयल से मसाज कर एक्ट्रेस बालों को मजबूती देती हैं।

त्वचा और बालों को हेल्दी रखने के लिए बैलेंस्ड डाइट बहुत जरूरी है। श्रुति हसन के खाने में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, गुड फैट, ओमेगा 3 फैटी एसिड आदि शामिल होता है।

एक्सरसाइज करने से बॉडी का सर्कुलेशन तेज होता है जिसके कारण शरीर के सभी भागों में रक्त का संचार अच्छा होता है। इससे बालों के साथ ही चेहरे की चमक बरकरार रहती है।