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मौत के बाद श्रीदेवी के Tips को बोनी कपूर ने किया फॉलो, घटाया 17Kg वेट

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बोनी की पहचान

बोनी कपूर एक फिल्म निर्माता हैं। मिस्टर इंडिया, नो एंट्री, जुदाई, वांटेड जैसे कई हिट फिल्में उन्होंने दी है। हाल ही में 'तू झूठी मैं मक्कार' मूवी में एक्टिंग करते वो नजर आएं।

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चार बच्चों के पिता हैं बोनी कपूर

बोनी कपूर ने श्रीदेवी से दूसरी शादी की थीं। जिससे उनकी बेटी जाह्नवी और खुशी कपूर हैं। पहली शादी उन्होंने मोना शौरी से की थी। जिनसे दो बच्चे अर्जुन और अंशुला हैं।

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श्रीदेवी से शादी के बाद मोना से बढ़ गई थी दूरी

कहा जाता है कि श्रीदेवी से शादी करने के बाद मोना शौरी अपने बच्चों के साथ अलग हो गई थीं। अर्जुन और अंशुला का भी रिश्ता बोनी और श्रीदेवी के साथ ठीक नहीं था।

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श्रीदेवी की मौत ने फैमिली को फिर जोड़ा

श्रीदेवी की मौत के बाद बोनी कपूर को उनके बेटे अर्जुन और अंशुला का साथ मिला। अब चारों भाई-बहन एक दूसरे के साथ काफी खुश हैं।

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बोनी कपूर ने किया ट्रांसफॉर्मेंशन

बोनी कपूर ने हाल ही में शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेंशन की तस्वीर इंस्टाग्राम पर शेयर की है। उन्होंने बताया कि वो श्रीदेवी के टिप्स की मदद से 17 किलो वजन कम कर लिए हैं।

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श्रीदेवी चाहती थी कि बोनी वजन कम करें

बोनी कपूर ने बताया कि श्री हमेशा चाहती थी कि वो वजन कम करें। लेकिन मीठा खाने की आदत मेरी ऐसी थी मैं वेट लॉस कर ही नहीं पाया। लेकिन अब उसके बताए टिप्स से कम कर लिया है।

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115 से 98 किलो के हुए बोनी

साल 2004 में बोनी 115 किलो के थे। लेकिन अब उनका वजन 98 किलो हो गया है। वो पहले से काफी फिट दिख रहे हैं।

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कैसे किया वजन कम

बोनी कपूर ने बताया कि श्रीदेवी के टिप्स जैसे कम ऑयली और ग्लूटन फ्री खाना खाया। चावल सप्ताह में एक दिन कर दिया था। जिससे वजन कम हुआ।

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मीठा से नहीं टूटा नाता

बोनी कपूर ने कहा कि उन्हें मीठा खाने का बहुत शौक है, वो इसे नहीं छोड़ सकते हैं। इसलिए इसका सेवन बंद करने की बजाय कम कर दिया। चीनी और नमक की मात्रा ना के बराबर कर दी।

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एनर्जी के लिए खाता रहा कार्ब्स

जाह्नवी कपूर के पिता ने कहा कि उन्होंने कार्ब्स नहीं छोड़ा, क्योंकि काम के लिए उन्हें एनर्जी की जरूरत थीं। इसके अलावा वो रणदीप की बहन डॉ. अंजलि हुडा से भी सलाह लेते हैं।

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