स्पेस में कैसा खाना खाते हैं एस्ट्रोनॉट, जानें Sunita Williams की Diet

अंतरिक्ष में जो भी खाना भेजा जाता है, उसमें जीरो ग्रेविटी का ध्यान जरूर रखा जाता है। इसे जीरो ग्रेविटी पर ही पकाया जाता है और स्पेसक्राफ्ट मिशन के जरिए भेजा जाता है।

नासा से मिली जानकारी के अनुसार एक एस्ट्रोनॉट को एक दिन में 1.7 किलोग्राम खाना भेजा जाता है, जिसमें नाश्ता, दोपहर और रात का खाना और कुछ स्नैक्स भी शामिल होते हैं।

स्पेसशिप में खाने को स्टोर करने के लिए स्पेस स्टेशन बनाया जाता है, जहां पर एक्स्ट्रा फूड को स्टोर किया जाता है। यहां खाना लंबे समय तक फ्रेश बना रहता है।

सुनीता विलियम्स अपनी डाइट को बैलेंस रखती हैं। वह प्रोटीन से भरपूर पौष्टिक चीजों का सेवन स्पेसशिप में करती हैं। वह भुना चिकन और टूना फिश जैसी चीजों को डाइट में जरूर शामिल करती हैं।