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सर्दियों में रूखी और फटी त्वचा से परेशान? जानिए 5 आसान घरेलू नुस्खे जिनसे आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार बनेगी। ऑलिव ऑयल से लेकर हल्दी-शहद के फेस पैक तक, ये उपाय दिलाएंगे राहत।
ठंड में स्किन की नमी बनाए रखने के लिए ऑलिव ऑयल बेहतरीन है। आप मॉइस्चराइजर लगाने से पहले इसे स्किन पर हलके हाथों से लगा सकते हैं।
ठंड में अक्सर लोग हॉट शावर लेना पसंद करते हैं, लेकिन यह स्किन को और ज्यादा सूखा बना सकता है। गर्म पानी से स्किन की नमी उड़ जाती है, जिससे स्किन में क्रैकिंग होती है।
सर्दियों में अक्सर हम पानी कम पीते हैं, लेकिन यह स्किन के लिए सही नहीं है। दिनभर में पर्याप्त पानी पीने से त्वचा अंदर से हाइड्रेट रहती है और बाहरी सूखापन दूर होता है।
हल्दी और शहद स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। एक टेबलस्पून शहद में एक चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।
सूखी और फटी त्वचा के लिए सर्दियों में मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क का इस्तेमाल बहुत लाभकारी है। आप घर पर अपने फेस मास्क बना सकते हैं या बाजार से अच्छे मॉइस्चराइजिंग मास्क खरीद सकते हैं।