खाद से लेकर बालों के लिए है वरदान इस ड्राई फ्रूट के छिलके

बादाम को लोग अक्सर रात को भिगोकर रखते हैं, सुबह इसे छीलकर खाते हैं। वहीं, इसके छिलकों को फेंक देते हैं, जबकि यह छिलके बहुत कारकर हो सकते हैं।

बादाम के छिलकों में प्रिबायोटिक, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जो पौधों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इनके छिलकों को सुखाकर पौधों की जड़ों में डालें।

बादाम के छिलकों को जलाकर उसका पाउडर बनाएं। इसमें सेंधा नमक डालकर इसे मंजन के रूप में इस्तेमाल करें। इससे दांत दर्द और हिलते हुए दांत भी ठीक हो जाते हैं।

बादाम के छिलकों में फाइबर होता है, जो पेट में गुड बैक्टीरिया को बढ़ाता है। ऐसे में आप बादाम के छिलकों का पाउडर बनाकर उन्हें एक चम्मच पानी में डालकर पिएं।

बादाम के छिलकों को दूध, दही, गुलाब जल, शहद मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इससे स्किन स्मूद होती है और झुर्रियां और झाइयां कम होती है।

बादाम के छिलकों में विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं। नारियल के तेल में बादाम के छिलकों को डालकर पकाएं और हफ्ते में दो से तीन बार यूज करें।

8-10 बादाम के छिलके, मूंगफली, उड़द दाल को थोड़े से घी में फ्राई करें। हरी मिर्च, लहसुन-अदरक, नींबू का रस, नमक डालकर इसे ग्राइंड कर लें। ऊपर से तेल, राई, लाल मिर्च का तड़का लगाएं।