बच्चों की सिस्टर कहते नहीं थकेंगे लोग, मॉम अपनाएं करिश्मा की Skin Care

अक्सर मदर्स को बच्चों की देखभाल करने में और घर का काम करने के चलते खुद की केयर करने का टाइम नहीं मिलता है। ऐसे में वह इस सिंपल रूटीन अपना कर स्किन केयर कर सकती हैं।

49 की उम्र में भी करिश्मा कपूर की स्किन 25 साल की लड़की जैसी दिखती है। वह अपनी स्किन केयर रूटीन में प्रॉपर क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चराइजिंग और सनस्क्रीन लगाना कभी नहीं भुलती हैं।

करिश्मा कपूर अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल करती हैं। बादाम के तेल को चेहरे पर मसाज करने से स्किन पर फाइन लाइंस और साइंस ऑफ एजिंग नजर नहीं आती है।

करिश्मा अपने रूटीन में योग करना कभी नहीं भुलती है। इससे स्किन को भी कई फायदे मिलते हैं और एक अलग चमक चेहरे पर आती है। इसके अलावा योग और मेडिटेशन बीमारियों से भी दूर रखता है।

आप चाहती हैं आपकी स्किन अंदर से ही ग्लोइंग नजर आए, तो आपको लेस ऑयल वाली बैलेंस डाइट लेना बहुत जरूरी है। करिश्मा कपूर सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर की डाइट फॉलो करती हैं।

ग्रीन टी समय से पहले स्किन को बूढ़ा होने से बचाती हैं। इससे स्किन पर झुर्रियां और झाइयां नजर नहीं आती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो स्किन को रिजूवनेट करते हैं।

जी हां, मेकअप में ऐसे केमिकल्स पाए जाते हैं जो स्किन धीरे-धीरे को डल बनाते हैं। ऐसे में आप भी करिश्मा की तरह नो मेकअप लुक ट्राई कर सकती हैं।