मुकेश अंबानी ने इस डाइट के साथ कम किया 15 किलो वजन
Other Lifestyle Sep 23 2023
Author: Deepali Virk Image Credits:Getty
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मुकेश अंबानी ने 15 किलो वजन कम किया
बिजनेस टाइकून मुकेश अंबानी हाल ही में अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर खूब चर्चा में है। कुछ समय पहले ही उन्होंने 15 किलो वजन कम किया था।
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वर्कआउट और डाइट से कम किया फैट
मुकेश अंबानी ने अपने वेट लॉस के लिए हार्डकोर वर्कआउट नहीं किया, बल्कि एकदम सिंपल डाइट और तनाव रहित वर्कआउट करके अपने वजन को कम किया।
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इस फल के जूस से करते हैं दिन की शुरुआत
मुकेश अंबानी आमतौर पर अपने दिन की शुरुआत हल्के नाश्ते से करते हैं, जिसमें कुछ फल और पपीता का जूस शामिल होता है।
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नाश्ते के बाद करते हैं योगा सेशन
मुकेश अंबानी हल्का ब्रेकफास्ट करने के बाद मसल्स स्ट्रैंथ और मेडिटेशन के लिए रोजाना योग करना पसंद करते हैं।
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सूप, सलाद और सिंपल रोटी सब्जी खाते हैं मुकेश अंबानी
पूरे दिन में मुकेश अंबानी और उनकी वाइफ नीता अंबानी थोड़े-थोड़े टाइम गैप में सूप, सलाद और स्टैंडर्ड इंडियन फूड खाते हैं। मुकेश अंबानी नॉन वेज का सेवन नहीं करते हैं।
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मुकेश अंबानी को पसंद है गुजराती थाली
मुकेश अंबानी की थाली में दाल, रोटी, सब्जी और चावल शामिल होते हैं। हालांकि, उन्हें गुजराती थाली बहुत पसंद है और अक्सर वह उसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं।
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चोरी छुपे यहां से मंगवाते हैं चाट
बहुत कम लोग जानते हैं कि मुकेश अंबानी को ताज कोलाबा से चाट खाना बहुत पसंद है और अपने चीट डे पर वह इसे कभी कभार खा लेते हैं।
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नो अल्कोहल नो ड्रिंक है मुकेश अंबानी की फिटनेस का राज
मुकेश अंबानी स्ट्रिक्टली अपनी डाइट में वेजीटेरियन फूड ही खाते है और वह अल्कोहल का सेवन भी नहीं करते हैं, इसलिए उन्होंने बहुत जल्दी अपना वेट लॉस किया।