पति का चल रहा अफेयर, तो पत्नी को करना चाहिए ये 8 काम
Relationships Oct 11 2024
Author: Nitu Kumari Image Credits:freepik
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पैनिक ना करें और खुद को शांत रखें
पति के अफेयर के बारे में जानकर गुस्सा , दुख और निराशा होना स्वाभाविक है। लेकिन ऐसी स्थिति में सबसे पहले आपको शांत रहना जरूरी है। गुस्से में लिया गया फैसला अक्सर गलत होता है।
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सच का पता लगाएं और पुष्टि करें
पहले यह सुनिश्चित करें कि आपकी शंका सही है या नहीं। अफेयर की संभावना केवल किसी की बातों या छोटी-छोटी घटनाओं पर आधारित हो सकती है। बिना सबूत के कोई डिसिजन ना लें।
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ओपन बातचीत करें
जब आप महसूस करें कि आप मेंटल रूप से तैयार हैं, तो पति से बातचीत करें। बिना आरोप लगाए, खुलकर अपनी शंका और भावनाएं साझा करें। सीधी बातचीत से आप समझ सकते हैं कि उसने ऐसा क्यों किया।
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फैसला सोच-समझ कर लें
अफेयर का पता चलने पर हर व्यक्ति का रिएक्शन अलग होता है। कुछ लोग रिश्ते को एक और मौका देते हैं, जबकि कुछ अलग हो जाते हैं। उसके साथ ऱहने या अलग होने का डिसिजन आपको होना चाहिए।
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काउंसलिंग का सहारा लें
अगर आप दोनों इस समस्या को सुलझाना चाहते हैं, तो शादीशुदा जोड़ों के लिए काउंसलिंग या थेरेपी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इससे आप दोनों का रिश्ता सुधर सकता है।
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आत्म-सम्मान बनाए रखें
इस कठिन समय में आत्म-सम्मान बहुत महत्वपूर्ण है। खुद को दोष न दें और यह महसूस करें कि आपको अपने जीवन में खुश रहने का अधिकार है।
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फैसला करने में वक्त लें
कोई भी निर्णय जल्दी में न लें। इस स्थिति से निपटने में समय लगेगा। चाहे आप रिश्ते को सुधारने का प्रयास कर रही हों या अलग होने का सोच रही हों आप मेंटल रूप से तैयार हो जाएं।
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कानून की सहायता लें
अगर स्थिति ऐसी हो जाए कि आपको तलाक लेने की जरूरत महसूस हो, तो अपने आर्थिक और कानूनी अधिकारों के बारे में जानकारी जुटाएं और फिर कदम बढ़ाएं।