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157 दिन, धरती से 400 KM ऊपर फंसी सुनीता विलियम्स, ऐसी हो गई हालत

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157 दिनों से अंतरिक्ष में फंसी हैं सुनीता विलियम्स

अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स पिछले 5 महीने से धरती से 400 KM ऊपर स्पेस में फंसी हैं। इस दौरान उनका वजन काफी कम हो गया है।

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पहले की तुलना में काफी दुबली हो गई हैं सुनीता विलियम्स

हाल ही में आईं उनकी कुछ तस्वीरों में देखा जा सकता है कि वो पहले की तुलना में काफी दुबली हो गई हैं। नासा के डॉक्टर उनका वजन बढ़ाने के लिए हरसंभव प्रयास कर रहे हैं।

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चमड़ी और हड्डियों का ढांचा रह गई हैं सुनीता विलियम्स

नासा के कर्मचारियों का कहना है कि अंतरिक्ष में कई दिनों से फंसीं सुनीता विलियम्स केवल चमड़ी और हड्डियों का ढांचा रह गई हैं।

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क्यों अचानक कम हो रहा सुनीता विलियम्स का वजन

डॉक्टरों के मुताबिक, अंतरिक्ष में लंबे समय से हाई प्रेशर वाले केबिन में रहने के चलते उनका वजन घट रहा है। उनके गाल भी धंस चुके हैं।

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मिशन की शुरुआत में 63.5 किलो थीं सुनीता विलियम्स

मिशन की शुरुआत में 5 फीट 8 इंच लंबी सुनीता विलियम्स का वजन 63.5 किलो था। लेकिन जैसे-जैसे मिशन आगे बढ़ा, उन्हें मिलने वाली हाई कैलोरी डाइट कम पड़ने लगी।

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धरती की तुलना में अंतरिक्ष यात्रियों को होती है ज्यादा कैलोरी की जरूरत

अंतरिक्ष में लंबे समय तक रहने से मेटाबॉलिज्म में बदलाव आता है। ऐसे में अंतरिक्ष यात्रियों को धरती की तुलना में कहीं ज्यादा कैलोरी की जरूरत पड़ती है।

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अंतरिक्ष में रोजाना 3500 से 4000 कैलोरी की जरूरत

रिपोर्ट्स के मुताबिक, अंतरिक्ष यात्रियों को अपना वजन संतुलित रखने के लिए रोजाना 3500 से 4000 कैलोरी की जरूरत होती है। अगर ऐसा नहीं होता है, तो वजन तेजी से घटने लगता है।

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जीरो ग्रैविटी में शरीर को फिट रखने के लिए रोजाना 2 घंटे कसरत

इसके अलावा अंतरिक्ष की जीरो ग्रैविटी में शरीर को फिट रखने के लिए हर दिन कम से कम 2 घंटे एक्सरसाइज करनी होती है, जिससे भी कैलोरी बर्न होती है।

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अब रोजाना 5000 कैलोरी तक लेनी पड़ेगी

डॉक्टरों का कहना है कि सुनीता को वजन बढ़ाने के लिए अब रोजाना 5000 कैलोरी तक लेनी पड़ सकती है। अंतरिक्ष में पुरुषों की तुलना में महिलाओं की मांसपेशियां तेजी से खत्म होती हैं।

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5 जून, 2024 को बोइंग स्टारलाइनर से स्पेस में पहुंचीं सुनीता विलियम्स

सुनीता विलियम्स 5 जून, 2024 को बोइंग स्टारलाइनर से अंतरिक्ष में गई थीं। उन्हें केवल 8 दिनों के लिए ISS पर रहना था। लेकिन यान में तकनीकी खराबी की वजह से वे वहीं फंस गईं।

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