मुश्किल है इनकी उम्र का अंदाजा लगाना

अमेरिका: कहते हैं कि कुछ भी कर गुजरने के लिए सिर्फ जज्बा होना चाहिए। इसके लिए उम्र की बंदिश नहीं होती। अगर आप कुछ करना चाहते हैं तो सिर्फ आपका हौंसला उसे पूरा करने के लिए काफी है। इसके लिए आपको हिम्मत और लगन चाहिए। फिर कुछ भी नामुमकिन नहीं है। नेवाडा में रहने वाली 73 साल की मारिया क्रिस्टीना इस बात का जीता जागता उदाहरण हैं।  

चार साल पहले शुरू की थी बॉडी बिल्डिंग 
मारिया क्रिस्टीना आज 73 साल की हैं। उन्होंने चार साल पहले अपनी फिटनेस पर ध्यान देना शुरू किया। उन्होंने पर्सनल ट्रेनर लिया और वर्क आउट करने लगी। उन्होंने हाल ही में बिकिनी बॉडी टाइटल जीता है। लेकिन ये मारिया की पहली उपलब्धि नहीं है। उन्होंने इससे पहले भी कई टाइटल जीते हैं।  

डेस्क जॉब ने बना दिया था आलसी 
अपनी शुरुआत के बारे में याद करते हुए मारिया बताती हैं कि उन्होंने 20 साल तक कॉलेज प्रेसिडेंट की भूमिका निभाई। इस दौरान उनकी एक्टिवनेस कम हो गई। साथ ही उनका वजन काफी बढ़ गया। जब वो रिटायर हुईं, तब उन्होंने अपनी फिटनेस पर ध्यान देना शुरू किया। उनका कहना है कि ज्यादातर महिलाएं बॉडी बिल्डिंग में  50 साल के बाद हिस्सा लेना बंद कर देती हैं जबकि पुरुष ऐसा नहीं करते। यही सोचकर उन्होने 69 की उम्र में वर्कआउट करना शुरू किया। 

दो साल पहले बनाया ऐसा फिगर 
मरिया ने अपनी ट्रेनिंग में कभी कोताही नहीं बरती। वो हफ्ते में तीन दिन हैवी वर्कआउट करती हैं और हर दिन कार्डिओ करती हैं। 2017 में उन्होंने फिटनेस मॉडलिंग प्रतियोगिताएं में हिस्सा लेना शुरू किया। जिसके बाद से अब तक उन्होंने कई टाइटल्स जीते। मारिया ने अपने से आधी उम्र की कितनी महिलाओं को पछाड़ कर टाइटल्स जीते। 

बदलना चाहती हैं लोगों की सोच 
अपने सफर के बारे में बताते हुए मारिया कहती हैं कि वो लोगों की मानसिकता बदलना चाहती हैं। वो चाहती हैं कि महिलें ये सोच बदलें कि 50 के बाद फिटनेस मायने नहीं रखती। जब पुरुष ऐसा नहीं सोचते तो फिर महिलाएं क्यों? मारिया इस उम्र में भी किसी पुरुष को पटखनी देने के काबिल हैं।