जवाब: गर्मी के मौसम में ज्यादातर ऐसा होता है कि दोपहर में लंच करने के बाद नींद आने लगती है। दरअसल खाना खाने के बाद कुछ समय के लिए शरीर में खून की मात्र कम हो जाती है। दूसरा खाने की कुछ ऐसी चीजें होती हैं जो शरीर में आलस पैदा करती हैं। अगर आप लंच में दाल, पनीर , आलू, नमकीन खाते हैं तो नींद आने लगते हैं। इन्हें खाने से शरीर की नसों में खिंचाव नहीं हो पाता जिस वजह से नींद आती है।