आलू के पराठे और मक्खन खाकर भी चीते से तेज है पंजाब के 'गब्बर', जानें शिखर धवन का फिटनेस-डाइट सीक्रेट
स्पोर्ट्स डेस्क : इंडियन प्रीमियर लीग (IPL 2022) के 15वें सीजन में भले ही पंजाब किंग्स (Punjab kings) का प्लेऑफ में पहुंचने का सपना अधूरा रह गया, लेकिन टीम का एक खिलाड़ी जो इसी साल पंजाब फ्रेंचाइजी में शामिल हुआ। उसके खेल की जमकर तारीफ हो रही है। जी हां, हम बात कर रहे हैं आईपीएल में 700 चौके लगाकर इतिहास रचने वाले शिखर धवन (Shikhar Dhawan) की, जिन्होंने इस बार पंजाब किंग्स के लिए कई शानदार पारियां खेली और 14 मैचों में 460 रन अपने नाम किए। ये खिलाड़ी अपने खेल के साथ अपनी फिटनेस और अपने लुक्स को लेकर भी हमेशा चर्चा में रहते हैं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं शिखर धवन यानी कि 'गब्बर' के डाइट और फिटनेस सीक्रेट के बारे में...
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किसी भी खिलाड़ी के लिए फिजिकल फिटनेस के साथ मेंटल हेल्थ सही होना बहुत जरूरी होता है। इसी बात का ध्यान पंजाब किंग्स के धाकड़ बल्लेबाज शिखर धवन हमेशा से रखते हैं। वह अपनी फिटनेस को लेकर बेहद कॉन्शियस हैं।