Benefits Of Ghee: 2 बूंद घी में छुपा है सेहत का खजाना, रात को सोते समय बस इस तरह करें इस्तेमाल
फूड डेस्क : खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ घी (Ghee) आपकी सेहत के लिए भी कमाल करता है। अक्सर हमने लोगों को कहते सुना है कि 'जिन्होंने पहले खूब घी खाया है आज भी वह चुस्त और तंदुरुस्त है।' ऐसा इसलिए क्योंकि घी (Clarified butter) में कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स छुपे होते हैं। आजकल लोग डाइट कॉन्शियस होने के चलते घी का सेवन नहीं करते हैं। लेकिन आपको बता दें कि आपके शरीर को गुड फैट्स की भी उतनी ही जरूरत पड़ती है जितनी की एक्सरसाइज की। सिर्फ खाने में ही नहीं घी आपके स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने का काम आता है। आइए आज आपको बताते हैं, घी के अनोखे फायदों (Health Benefits Of Ghee) के बारे में...
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सर्दियों में अक्सर लोगों को फटे हुए होंठ की समस्या होती है। ऐसे में अगर आप रात को सोने से पहले अपनी नाभि और अपने होठों पर घी लगाएंगे, तो आपके होठ बिल्कुल गुलाब की पंखुड़ी की तरह सॉफ्ट और मुलायम हो जाएंगे। इससे काले होठ भी धीरे-धीरे पिंक हो जाते है।