फूड डेस्क : पूरे देश में इस समय शारदीय नवरात्र (shardiya navratri 2021) की धूम है। जगह-जगह मां जगदंबा की प्रतिमाएं लगाई गई है और भक्त भी मां को प्रसन्न करने के लिए 9 दिन का व्रत कर रहे हैं। इस दौरान उपवास रखने वाले लोग फलाहार करते हैं या फिर कुछ पेय पदार्थ ही पीते हैं। व्रत के दौरान चाय, कॉफी या दूध पीना आपकी सेहत के लिए इतना फायदेमंद नहीं होता है। ऐसे में आज हम आपके लिए लेकर आए ऐसी 7 हेल्दी ड्रिंक्स (healthy drinks) जिन्हें आप व्रत के दौरान पी सकते है और अपनी हेल्थ का ध्यान रख सकते हैं..