स्टडी: बच्चों के सोने के तरीके से पता करें, भविष्य में कैसी होगी आपके बच्चे की हेल्थ
न्यूयॉर्क. बच्चों के सोने के तरीके से भविष्य में उनके हेल्थ के बारे में जान सकते हैं। इस बात का खुलासा एक स्टडी में हुआ है। दरअसल, बच्चों के सोने का तरीका अलग-अलग होता है। कुछ बच्चे दाएं साइड से सोते हैं तो कुछ बाएं। कुछ पीठ उपर कर के सोते हैं तो कुछ पूरी रात बेड पर चक्कर काटते रहते हैं। बच्चों में सोने की ये अलग-अलग आदतें ऐसे ही नहीं आती हैं। इसके पीछे वजह होती है। इन्हीं वजहों को जानने के लिए स्टडी की गई। तब पता चला कि इन सोने के तरीकों से बच्चों की हेल्थ रिपोर्ट का पता लगाया जा सकता है। बच्चों की सेहत पर सोने का क्या ्असर पड़ता है...?
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आपका बच्चा रात में कितनी अच्छी तरह सोता है, यह भविष्य में उसके हेल्थ का एक महत्वपूर्ण संकेत है। एक स्टडी में पाया गया है कि जो बच्चे अपने जीवन के पहले महीनों में अच्छी नींद लेते हैं, वे बड़े होने पर मोटापे से बच सकते हैं।