
हेल्थ डेस्क। दुनियाभर में इस वक्त HMPV वायरस फैलने से पैनिक मचा हुआ है। बीते दिन 5 महीने के बच्चे में भारत का पहला केस दर्ज किया गया था,कि अब मंगलवार केसों की संख्या 7 पहुंच गई है। पांच मामले में कर्नाटक-तमिलनाडु तो गुजरात, चेन्नई और कोलकाता में एक-एक केस पाया गया। बता दें, इस वायरस से ज्यादातर बच्चे संक्रमित हुए हैं। जबकि चीन में भी ये वायरस कहर बरपा रहा है। चीन के एक के बाद एक कई वीडियो सामने आये हैं। जहां, अस्पतालों में लोगों की भारी भीड़ है। वहां पर भी बच्चों में ये संक्रमण फैल रहा है। ऐसे में इस वायरस के बीच बच्चों का ख्याल कैसे रखें?
HMPV वायरस बच्चों और बूढ़ों में तेजी से फैल रहा है। केंद्र और राज्य सरकारों द्वारा एडवाइजरी जारी की गई है। ठंड के साथ बच्चों को इस वायरस से बचाने के लिए ये घरेलू उपाय अपना सकती हैं।
1) नियमित रूप से बच्चों 15-20 सेकेंड तक हाथ धुलवाएं
2) HMPV वायरस निमोनिया से मिलता-जुलता है इसलिए उन्हें मास्क पहनाएं साथ ही भीड़भाड़ वाली जगहों से जाने से बचें।
3) खांसते-छींकते वक्त टिशू का यूज जरूर करें।
4) स्कूल जाते बच्चों को सेनेटाइजर जरूर दें और उनसे समय-समय पर हाथ सैनिटाइज करने के लिए कहें।
5) बच्चों को बार-बार चेहरा छुने से मना करें, इससे कीटाणु फैल सकते हैं।
6) बच्चों की इम्युनिटी थोड़ी सवेंदनशील होती है। इसलिए, उन्होंने पोषण युक्त खाना खिलाएं और जितना हो सके, खाने में हरी सब्जियां शामिल करें।
7 फिलहाल के लिए HMPV वायरस का कोई टीका उपलब्ध नहीं है, हालांकि आप फ्लू से बचने के लिए टीका लगवा सकते हैं।
ये भी पढ़ें- HMPV वायरस को लेकर जारी की गई लिस्ट, जानें क्या करें क्या नहीं?
HMPV वायरस के आम लक्षणों में खांसी, बुखार, नाक बंद होना, गले में खराश और सांस लेने में तकलीफ होती है। ज्यादातर मामलों में लक्षण हल्के रहते हैं। हालांकि कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों के लिए ये निमोनिया, अस्थमा जैसी गंभीर परेशानी के रूप में उभर सकता है ।
WHO ने कहा, शुरुआती लक्षण में ये आम फ्लू की तरह है पर अभी इस बारे में कुछ कहा नहीं जा सकता। क्योंकि अमेरिका, बिट्रेन जैसे देशों में ये मामले पहले भी सामने आ चुके हैं, लेकिन हाल में चीन से सामने आये मामलों में लोगों में सांस लेने की परेशानी देखी जा रही है। इसके लक्षण कोविड जैसे है हालांकि ये कोविड से काफी अलग है। ये वायरस बच्चों, बुजर्गों और कमजोर इम्युनिटी को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।
ये भी पढे़ें- HMPV वायरस को लेकर क्या है चीन का हाल, वायरल वीडियो में दिख रहा ऐसा मंजर
ये भी पढ़ें- HMPV Explainer: 10 सवालों में वो सबकुछ जो आप जानना चाहते हैं…
Health Tips in Hindi (हेल्थ टिप्स): Read latest fitness tips (फिटनेस टिप्स), health care tips for men and women in Hindi. Get exercise tips, diet plans to keep your body fit and healthy at Asianet New Hindi.