बुढ़ापे में भी दांतों की चमक और मजबूती रहेगी बरकार, फिटकरी और लॉन्ग से बनाएं माउथ फ्रेशनर

Teeth Care Tips: कुछ घरेलू उपाय करके हम अपने दांतों को बुढ़ापे तक मजबूत और चमकदार बना सकते हैं। इसके लिए आपको दो चीजों की जरूरत पड़ेगी फिटकरी और लॉन्ग। घर पर इससे आसान माउथ फ्रेशनर बना सकते हैं। 

Teeth Whitening At Home: मुस्कान इंसान की खूबसूरती का सबसे अहम हिस्सा होती है। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ दांतों की चमक और मजबूती कम होने लगती है। बाजार में मिलने वाले टूथपेस्ट और माउथ फ्रेशनर कई बार सिर्फ अस्थायी राहत देते हैं, जबकि उनमें मौजूद केमिकल दांतों की एनेमल को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर आप चाहते हैं कि बुढ़ापे में भी दांत मोती जैसे चमकदार और मजबूत बने रहें, तो घर पर बना फिटकरी और लौंग वाला माउथ फ्रेशनर आपकी मदद कर सकता है। डिजिटल कंटेंट क्रिएटर दीपा श्योराण ने अपने इंस्टाग्राम पर इस माउथ फ्रेशनर को बनाने की विधि बताई हैं। जो बेहद आसान हैं।

ऐसे बनाएं फिटकरी-लौंग माउथ फ्रेशनर

सामग्री:

• फिटकरी
• लौंग
• पानी

बनाने की विधि

दीपा ने डेढ़ लीटर पानी लिया और उसमें करीब 3 शुगर क्यूब के बराबर फिटकरी डाल दी। इसके साथ उन्होंने ढेर सारी लौंग भी उस पानी में मिलाई। दीपा के अनुसार, इस पानी को तीन दिन तक ढककर ऐसे ही रख देना चाहिए। इसके बाद इसे बोतल में भरकर वॉशरूम या फ्रिज में स्टोर कर लें।रात में ब्रश करने के बाद इस फिटकरी वाले पानी से कुल्ला करें। ध्यान रखें, इसके बाद साधारण पानी से कुल्ला न करें। इस घरेलू माउथ फ्रेशनर से दांतों पर एक सुरक्षात्मक परत (protective layer) बन जाती है, जो उन्हें मजबूती और चमक देती है। हर रात इसका उपयोग करने से दांत मजबूत, चमकदार और मसूड़े स्वस्थ बने रहते हैं।

फिटकरी और लौंग क्यों हैं दांतों के लिए फायदेमंद

फिटकरी (Alum) में नैचुरल एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। यह मुंह में बैक्टीरिया के विकास को रोकती है और मसूड़ों के इंफेक्शन से बचाती है। वहीं, लौंग (Clove) में यूजेनॉल (Eugenol) नाम का तत्व पाया जाता है, जो दांतों के दर्द और सूजन को कम करने में कारगर है। दोनों को मिलाकर बनाया गया यह घरेलू माउथ फ्रेशनर मुंह की बदबू दूर करता है, दांतों को चमकदार बनाता है और मसूड़ों को मजबूत करता है।

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इसके नियमित उपयोग से होंगे ये फायदे

• दांतों में जमा पीला पन और प्लाक हटाने में मदद
• मसूड़ों से खून आना बंद होगा
• सांस की बदबू दूर होगी
• दांतों की जड़ों को मजबूती मिलेगी
• दांतों का दर्द और संवेदनशीलता कम होगी