Matcha Skincare Myth: माचा स्किन का गेम-चेंजर या मिथ? जानें क्या कहती हैं डॉ. माधुरी

Matcha Powder for Skincare: जेनजी और यंगस्टर के बीच फेमस माचा टी ड्रिंक अब सिर्फ बेवरेज या हेल्दी ड्रिंक की तरह ही नहीं स्किन केयर की तरह भी इंटरनेट में खूब वायरल हो रहा है। इस पर माधुरी अग्रवाल ने बताया है कि ये वाकाई काम करता है या सिर्फ ट्रेंड है।

Matcha Skincare Myth or Fact: माचा को ड्रिंक के तौर पर पीने के बाद अब सोशल मीडिया और इंटरनेट पर एक नया ट्रेंड बहुत चल रहा है- माचा टी स्किनकेयर।  कहीं DIY माचा मास्क, तो कहीं माचा फेस पैक, रील वीडियो में हर जगह ये दिखाया जा रहा है कि माचा आपकी स्किन को चमकदार, सॉफ्ट और एक्ने फ्री बना सकता है। लेकिन क्या ये सच में स्किन पर किसी चमत्कार की तरह काम करता है, या फिर सिर्फ एक और वायरल इंटरनेट हाइप? डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. माधुरी अग्रवाल ने इंटरनेट के इस हाइप के बारे में स्पष्ट किया है, चलिए जानते हैं।

माचा में मौजूद EGCG और उसका असर

माचा ग्रीन टी से बना होता है और इसमें EGCG (Epigallocatechin Gallate) नाम का एक पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। इसके कंपाउंड रिसर्च में दिखाता है कि यह स्किन की रेडनेस कम कर सकता है, एक्ने को थोड़ा कम कर सकता है और ब्लड सर्कुलेशन को बूस्ट करने में हेल्प कर सकता है। यही वजह है कि लोग इसे स्किनकेयर में गेम-चेंजर मान लेते हैं। लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि यह असर टेंपरेरी होता है, न कि परमानेंट।

स्टडीज क्या कहती हैं?

EGCG पर बहुत सी स्टडी की गई हैं, लेकिन वे ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट्स पर आधारित हैं, न कि उस माचा पाउडर पर जो आप इंटरनेट या इंस्टाग्राम से खरीदकर DIY मास्क बनाते हैं। यानी वैज्ञानिक सबूत इस बात को सपोर्ट नहीं करते कि घर पर बना माचा मास्क लंबे समय तक आपके स्किन के लिए असरदार होगा।

कैफीन का है रोल

माचा में कैफीन भी होता है। अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो कैफीन लगाने से आपको कुछ देर के लिए फ्रेशनेस और कम "चिपचिपा" एहसास मिल सकता है। लेकिन अगर आपकी स्किन ड्राई या सेंसिटिव है, तो यही कैफीन आपकी स्किन को ज्यादा इरिटेट कर सकता है। यही कारण है कि DIY माचा मास्क सभी के लिए सेफ नहीं है।

DIY माचा मास्क

जब आप घर पर माचा मास्क बनाते हैं, तो आपको यह नहीं पता होता कि उसका pH लेवल क्या है, उसकी स्ट्रेंथ कितनी है, और वह आपकी स्किन पर किस तरह रिएक्ट करेगा। हां, आपको इसे स्किन पर लगाने के बाद टेंपरेरी ग्लो जरूर मिल सकता है, लेकिन अगर स्किन इरिटेट हो गई तो आपको लॉन्ग-टर्म डैमेज भी हो सकता है। इसलिए कोई भी वायरल चीज ट्राई करने के बजाए स्किन केयर स्पेशलिस्ट की राय जरूर लें।

डॉ. माधुरी अग्रवाल ने क्या कहा

डॉ. माधुरी के अनुसार, अगर आप माचा मास्क लगाना चाहते हैं तो यह एक फन DIY एक्टिविटी हो सकती है, लेकिन इसे स्किनकेयर का असली साइंटिफिक ट्रीटमेंट मानना गलत होगा। स्किनकेयर का आधार साइंस और प्रूवन एक्टिव इंग्रेडिएंट्स होते हैं, न कि इंटरनेट के ट्रेंडिंग रील्स। तो ये रही माचा को लेकर स्किन केयर करने वालों के लिए बड़ी सलाह।