
हेल्थ डेस्क: अगर त्वचा की देखभाल न की जाए तो कुछ ही समय में जवान त्वचा भी बूढ़ी सी लगने लगती है। नए साल में आप पार्लर का खर्चा बचा कुछ घरेलू उपाय की मदद से घर में ही स्किन टाइट कर सकती हैं। स्किन टाइटनिंग से न सिर्फ त्वचा की झुर्रियां दूर होती हैं बल्कि स्किन की गंदगी भी साफ होती है। आईए जानते हैं कैसे स्किन टाइटनिंग ग्लोइंग फेस बनाने में मदद करती है।
अगर आप रोजाना एलोवेरा जैल को चेहरे में लगाकर 15 से 20 मिनट तक मसाज करते हैं तो आपको कुछ ही दिनों और हफ्तों में फर्क महसूस होने लगेगा। एलोवेरा जैल में मैलिक एसिड होता है जो स्किन टाइट करने में मदद करता है। आपको सिर्फ चेहरे नहीं बल्कि गर्दन में भी एलोवेरा जैल से मसाज करनी चाहिए। इसके बाद अपनी त्वचा को धो लें। स्किन साफ करने के बाद मॉस्चराइजर जरूर लगाएं।
विटामिन ई में नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट होता है जो स्किन को खतरनाक ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाता है। आप चेहरे में विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि चेहरे की झुर्रियों को कम कर सकें। 2 कैप्सूल को काट लें और उसके जैल को चेहरे पर रात भर लगाए रखें। अगले दिन गर्म पानी से धो लें। ऐसा करने से स्किन टाइटनिंग में भी मदद मिलेगी और चेहरा खिल उठेगा।
आप दही का इस्तेमाल भी स्किन टाइटनिंग के लिए कर सकती हैं। दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को न सिर्फ साफ करता है बल्कि फाइन लाइंस को भी कम करने में मदद करता है। आधा कटोरी दही में 1 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं। अब फेस पैक को चेहरे पर लगाकर मसाज करें। 20 मिनट बाद चेहरा साफ कर लें।
चेहरे की फाइन लाइंस को कम करने के लिए कॉफी पाउडर का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। कॉफी पाउडर में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो स्किन के ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करते हैं। एक चम्मच कॉफी पाउडर में थोड़ी मात्रा में ब्राउन शुगर और दही मिलाएं। अब पूरे चेहरे में फेस मास्क लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।
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