करोना में हो सकता है मानसिक तनाव; इन तरीक़ों से दूर कर सकते हैं स्ट्रेस

कोरोना वायरस के कारण काफी लोगो मैं मेन्टल स्ट्रेस की शिकायत देखी गई। यदि आपको भी होरहा है मेन्टल स्ट्रेस तो उससे डरे नहीं उससे लड़े जानिए कैसे खुद को करे कोरोना से लड़ने के लिए तैयार