नौनिहालों के साथ ना करें जल्दबाजी: बच्चों को चलना सिखाने के दौरान माता-पिता इन चीजों का रखें ध्यान

लाइफस्टाइल डेस्क: हर मां-बाप के लिए सबसे इंपोर्टेंट मोमेंट होता है, जब उनका बच्चा चलना शुरू करता है या बैठना, खाना, हंसना और बात करना सीखता है। बच्चे आमतौर पर 12 महीने या 1 साल का होने पर चलना शुरू कर देते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में यह जल्दी या बाद में हो सकता है। ऐसे में आपको अपने छोटे बच्चों के साथ जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि कई बार में चलना सिखाने के दौरान हम कुछ ऐसी गलती कर बैठते हैं, जिससे बच्चे को आगे जाकर समस्या हो सकती है। ऐसे में आज हम आपको बताते ऐसे जरूरी टिप्स जो आपको बच्चों को चलना सिखाने के दौरान याद रखने चाहिए...

इस बात का ध्यान रखें कि आप अपने घर को बेबीप्रूफ करें और फर्श को साफ रखें। कमरे में ऐसी चीजों को ना रखें, जो बच्चे के लिए खतरा हो सकता है। बेबीप्रूफिंग किसी भी तरह की चोट से बचाएगी और आपके बच्चे को इधर-उधर जाने के लिए आत्मविश्वास देगी।

आप अपने बच्चे को संतुलन सिखाएं। उन्हें सहारा देकर खड़े होने में मदद करें और उन्हें फर्श पर बैठने के लिए अपने घुटनों को मोड़ना सिखाएं। यह गिरने से रोकेगा। इससे आपके बच्चे को पता चल जाएगा कि खड़े होने की स्थिति में खुद को कैसे संतुलित करना है।

चलना सीखने से पहले, आपके बच्चे की मांसपेशियों में खड़े होने और चलने के लिए आवश्यक मात्रा में ताकत होनी चाहिए। इसके लिए आप रोजाना कम से कम 2-3 बार उनके पैरों की मालिश करें।

अपने बच्चे को फर्श पर अपने पैरों के साथ बिना किसी सहारे के स्टूल पर बैठने के लिए कहें। बच्चे की देखरेख के लिए हमेशा एक वयस्क मौजूद होना चाहिए। कुछ खिलौनों को फर्श पर फेंक दें और उन्हें झुकने और उठाने के लिए कहें। इस तरह, आपका शिशु बैठने से उठने और झुकने के बारे में सीख जाएगा। इस तरह की एक्टिविटी से उनकी पीठ, कंधे और पैर भी मजबूत होंगे।

आपका शिशु खड़े होने और चलने के लिए सोफे या टेबल का सहारा लेगा। इसे क्रूजिंग के रूप में जाना जाता है। उन्हें एक हाथ से सोफे पर चलना सिखाएं और दूसरे को फर्नीचर के साथ-साथ चलते हुए अपना हाथ पकड़कर चलना सिखाएं। आप सोफे के अंत में एक खिलौना भी रख सकते हैं ताकि वे उस तक पहुंच सकें।

जब आपका शिशु मदद और सहारे के साथ खड़ा होना सीख जाता है, तो यह समय उन्हें बिना किसी मदद के संतुलन बनाना सिखाने का है। अपने बच्चे के साथ फर्श पर बैठें और उन्हें खड़ा करें। कुछ सेकंड के लिए उनका हाथ छोड़ दें और गिरने से पहले उन्हें कुछ सेकंड के लिए संतुलन में रहने दें। 

हर कोशिश के बाद अपने बच्चे की तारीफ करना न भूलें। अपने बच्चे को बिना मदद के अपना पहला कदम उठाते हुए देखने से ज्यादा यादगार कुछ नहीं है। यहां तक ​​कि अगर वे कुछ सेकंड के लिए भी चलते हैं, तो उन्हें प्रोत्साहित करने के लिए उनकी प्रशंसा करें। 

अपने बच्चे को चलने के लिए प्रेशर ना दें। यहां तक ​​कि अगर आपका बच्चा तैयार लगता है, तो उसे सब कुछ सीखने में कुछ समय लग सकता है। चलने में मदद करने के लिए हर दिन इस एक्सरसाइज को दोहराना और प्रैक्टिस करना बेहतर है।

बच्चों को चलना सीखाने के दौरान वॉकर का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे आपके बच्चे के विकास को धीमा कर सकते हैं। वे काफी खतरनाक भी हो सकते हैं और आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। वे सीढ़ियों से नीचे गिर सकते हैं या वॉकर के साथ एक खुले पूल में गिर सकते हैं।