बड़े काम की है घर के बाहर लगी ये घास, फेंकने से पहले सोच लें

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दूब का स्वाद हल्का कड़वा होता है। बात अगर इसमें मौजूद मिनरल्स की करें, तो इसमें प्रोटीन, कार्ब, प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम पर्याप्त मात्रा में मौजूद होते हैं।

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इस घास के सेवन से पेट की बीमारियां दूर होती हैं। साथ ही मुंह के छाले भी तेजी से ठीक हो जाते हैं। लीवर की समस्या भी दूब के सेवन से ठीक हो जाती है।

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अगर आपको रात में नींद नहीं आती, तो दूब का सेवन करें। ये अनिद्रा, थकान और तनाव दूर करती है।

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स्किन से सम्बंधित बीमारियों में भी दूब काफी फायदेमंद है। अगर आपको खुजली या स्किन रिलेटेड एलर्जी है, तो दूब इसमें काफी फायदेमंद है।

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इन सबके अलावा दूब के सेवन से गला सूखना बंद हो जाता है। और आंखों की रोशनी भी तेज हो जाती है।