Japanese Beauty Secrets: कोरियन स्किनकेयर ट्रेंड को फॉलो करते हुए, जापानी ब्यूटी सीक्रेट्स अब पॉपुलर हो रहे हैं। ग्रीन टी, चावल का पानी, स्टीम बाथ और हेल्दी डाइट जैसे आसान टिप्स आपको नेचुरली ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाने में मदद कर सकते हैं…
Glowing Skin Japanese Tips: ग्लोइंग स्किन आपकी खूबसूरती को बढ़ाती है। हेल्दी स्किन कौन नहीं चाहता? लोग इसे पाने के लिए सब कुछ करते हैं। कोरियन स्किनकेयर ट्रेंड इसी वजह से शुरू हुआ। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जापानी लोग ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या करते हैं? आज हम आपको जापानी ब्यूटी सीक्रेट्स के बारे में बताने जा रहे हैं। आप भी इन्हें अपनी स्किन को निखारने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। ये सीक्रेट्स इतने आसान हैं कि आपको अपनी किचन में ही सभी चीजें आसानी से मिल जाएंगी। तो, आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? इन जापानी सीक्रेट्स के बारे में जानें।
ग्लोइंग स्किन के लिए जापानी ब्यूटी सीक्रेट्स
ग्रीन टी
ग्रीन टी सिर्फ पेट के लिए ही अच्छी नहीं है, बल्कि इसे पीने से स्किन को भी कई फायदे होते हैं। इसके एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं। अपनी खूबसूरती बढ़ाने के लिए आप जापानी महिलाओं की तरह नॉर्मल चाय की जगह ग्रीन टी पी सकते हैं।
चावल के पानी का इस्तेमाल
कोरियाई महिलाओं की तरह जापानी महिलाएं भी स्किन केयर के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल करती हैं। चावल के पानी में विटामिन होते हैं जो स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाते हैं। इसे इस्तेमाल करने के लिए, चावल को रात भर पानी में भिगो दें। अगले दिन इस पानी को अपने चेहरे पर लगाएं। आप इस पानी से अपने बाल भी धो सकते हैं।
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सीफूड पाउडर
जापानी महिलाएं सीफ़ूड पाउडर और ऑलिव ऑयल का पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर 15 मिनट तक लगाती हैं। सूखने के बाद इसे धो लें। आप इसे हफ्ते में एक बार भी लगा सकते हैं।
स्टीम बाथ
स्टीम बाथ से स्किन में चमक आती है। जापान में महिलाएं नहाने के पानी में एसेंशियल ऑयल मिलाती हैं, जिससे स्किन को पोषण मिलता है।
ग्लोइंग स्किन का ऑल-टाइम सीक्रेट
चाहे कोरियन हो या जापानी स्किनकेयर, हेल्दी स्किन के लिए विटामिन C से भरपूर फल और सब्जियां खाना एक ज़रूरी चीज़ है। इसलिए, अपनी डाइट में नींबू, ग्रेपफ्रूट, सिट्रस फ्रूट और हरी सब्जियां शामिल करें।
