बिना मोजे के जूते पहनना स्टाइलिश है या खतरनाक? जानें सच्चाई!
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आजकल बिना मोजे के जूते पहनना ट्रेंडी बन गया है। लड़के ही नहीं, लड़कियां भी इसका पालन कर रही हैं। खासकर युवा तो मोजे पहनना ही भूल गए हैं। यह भले ही आजकल का ट्रेंड हो लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।
बिना मोजे के जूते पहनने से स्टाइलिश तो लगते हैं। यह सच है लेकिन...सुरक्षित नहीं। जी हां, अगर आप बिना मोजे के सिर्फ जूते पहनते हैं तो आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंच सकता है। आइए अब जानते हैं कि इस आदत से क्या-क्या नुकसान होते हैं।
फंगल संक्रमण
अगर आप ज्यादा देर तक बिना मोजे के जूते पहनते हैं तो पैरों में पसीना तो आता ही है। यह बहुत ही सामान्य बात है। लेकिन मोजे इस पसीने को सोख लेते हैं और पैरों को सूखा रखने में मदद करते हैं। लेकिन अगर आप बिना मोजे के जूते पहनते हैं तो पैरों में नमी ज्यादा देर तक रहती है। इससे फंगस और बैक्टीरिया का खतरा काफी बढ़ जाता है। यह आपको बैक्टीरियल, फंगल संक्रमण, एथलीट फुट संक्रमण जैसी बीमारियों का शिकार बना सकता है।
पैरों में छाले
मोजे हमारे पैरों और जूतों के बीच एक सुरक्षा कवच की तरह काम करते हैं। लेकिन अगर आप ज्यादा देर तक बिना मोजे के जूते पहनकर चलते हैं या दौड़ते हैं तो पैरों में छाले पड़ जाते हैं। साथ ही, यह आपको खुजली और परेशानी का कारण बनता है। इसके अलावा, बिना मोजे के सिर्फ जूते पहनने से कई बार जूते टाइट भी लग सकते हैं। इससे आपके पैरों में चोट लगने का खतरा रहता है। टाइट जूतों में मोजे पहनने से यह समस्या काफी हद तक कम हो जाती है।
पैरों की त्वचा में संक्रमण
ज्यादा देर तक बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों में नमी ज्यादा होती है। साथ ही, घर्षण भी होता है। इससे त्वचा में संक्रमण हो जाता है। अगर यह संक्रमण बढ़ जाए तो सेल्युलाइटिस जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। अगर इसे शुरुआत में ही पहचान लिया जाए तो स्थिति गंभीर हो सकती है। इसलिए अगर आपके पैरों में कोई संक्रमण ज्यादा दिनों तक बना रहे तो तुरंत अस्पताल जाएं।
गंदी बदबू
बिना मोजे के जूते पहनने से आपके पैरों में नमी बहुत बढ़ जाती है। इससे पैरों में बैक्टीरिया बढ़ते हैं। इससे आपके पैरों से अक्सर गंदी बदबू आती है। खासकर जो लोग बिना मोजे के हमेशा लेदर के जूते पहनते हैं, उनके पैरों से गंदी बदबू ज्यादा आती है। इससे आपको कई बार शर्मिंदगी भी उठानी पड़ सकती है। अगर आप इन समस्याओं से बचना चाहते हैं तो बिना मोजे के जूते पहनना बंद कर दें। इसके साथ ही रोजाना मोजे साफ करके पहनने की आदत डालें।