Valentine's Day : आज पार्टनर को गिफ्ट में दें चॉकलेट, लड़कियां करती हैं इसे बेहद पसंद

रिलेशनशिप डेस्क। वेलेन्टाइन्स डे करीब आ रहा है। आज वेलेन्टाइन वीक का तीसरा दिन है। इसे चॉकलेट डे के रूप में सेलिब्रेट किया जाता है। वेलेन्टाइन वीक का हर दिन अलग-अलग रूप में मनाया जाता है। 7 फरवरी को रोज डे से इसकी शुरुआत होती है, जब लोग अपने साथी को गुलाब का फूल भेंट करते हैं। इसके बाद प्रपोज डे और तीसरे दिन चॉकलेट डे मनाया जाता है। इस दिन कपल्स एक-दूसरे को चॉकलेट देकर अपने प्यार में मिठास घोलते हैं। अगर आपका कोई पार्टनर है तो आज उसे जरूर चॉकलेट गिफ्ट करें। किसी को आपने प्रपोज किया है तो उसे भी चॉकलेट देकर प्यार का इजहार कर सकते हैं। आज के दिन किसी को चॉकलेट देने का खास ही मतलब होता है। चॉकलेट एक ऐसी चीज है जो लड़कियों को बेहद पसंद आती है। 

क्यों मनाया जाता है चॉकलेट डे
चॉकलेट को भी प्रेम दर्शाने का एक प्रतीक माना गया है। कहा जाता है कि चॉकलेट खाने से लव लाइफ अच्छी रहती है। चॉकलेट खाना काफी हेल्दी माना जाता है। चॉकलेट में थियोब्रोमीन और कैफीन होती है, जिससे दिमाग को ताजगी मिलती है। चॉकलेट खाने से दिमाग में एंडोरफिन का स्राव बढ़ता है, जिससे खुशी का एहसास होता है। चॉकलेट खाने से तनाव कम होता है और यौन शक्ति भी बढ़ती है। चॉकलेट ऐसी चीज है जो लोग मौज-मजे के लिए खाते हैं, लेकिन इससे कई तरह के फायदे होते हैं। 

कैसे करें चॉकलेट गिफ्ट
आप चाहें तो अपने हाथों से चॉकलेट बना कर पार्टनर को गिफ्ट कर सकते हैं। चॉकलेट बनाना कोई कठिन नहीं है। अगर आप पार्टनर के साथ हों तो मिल-जुल कर चॉकलेट बना सकते हैं। घर में चॉकलेट बना पाना संभव नहीं हो तो बाजार में एक से बढ़ कर एक बेहतरीन ब्रांड्स के चॉकलेट मिलते हैं। आप उनमें से किसी एक का चुनाव कर सकते हैं। पार्टनर के यहां चॉकलेट का पैकेट भिजवा सकते हैं या मिल कर साथ में इसे एन्जॉय कर सकते हैं।

चॉकलेट के हैं कई फायदे
चॉकलेट खाने के कई फायदे हैं। यह स्किन से लेकर हमारे हार्ट तक को ठीक रखने में मददगार होता है। डार्क चॉकलेट में मैग्नीशियम की अच्छी-खासी मात्रा होती है। इससे स्किन में चमक आ जाती है। त्वचा को निखारने में चॉकलेट बेहद कारगर साबित होता है। डार्क चॉकलेट में एंटीऑक्सीडेंट भी काफी मात्रा में होता है। इससे कई तरह की बीमारियों से बचाव होता है। चॉकलेट में फाइबर और आयरन भी होता है। चॉकलेट खाने से ब्लड प्रेशर भी नहीं बढ़ता और यह इंसुलिन के स्तर को भी ठीक रखता है। डार्क चॉकलेट में पोटेशियम और जिंक भी होता है, जो दिमाग को एक्टिव रखता है और हम खुद को तरोताजा महसूस करते हैं। यह मूड बूस्टर का काम भी करता है। जब प्यार का जश्न मनाया जा रहा हो तो मूड का सही रहना जरूरी है। इसलिए वेलेन्टाइन वीक में चॉकलेट डे का खास ही महत्व है।