Weight Loss Photos -

22 Stories

3 рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдордХреНрдЦрди рдХреА рддрд░рд╣ рдкрд┐рдШрд▓ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдЪрд░реНрдмреА, рд░рд╛рдордмрд╛рдг рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреЗ 3 TIPS

Jan 05 2023, 03:06 PM IST
рд╣реЗрд▓реНрде рдбреЗрд╕реНрдХ. рд╕рд░реНрджреА рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЬреЛ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╖рдп рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╡реЛ рд╡рдЬрди рдХрд╛ рдмрдврд╝рдирд╛ред рддрд▓рд╛, рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рднреЛрдЬрди рдХрд░рдирд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░рдЬрд╛рдИ рдореЗрдВ рджреБрдмрдХ рдХрд░ рдмреИрдардирд╛ рд╕рдмрдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдорддрд▓рдм рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ рднреА рдЗрд╕ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╡рдЬрди рдХрд╛ рдмрдврд╝рдирд╛ рд▓рд╛рдЬрдореА рд╣реИред рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рд╣реЗрд▓реНрде рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓, рд╣рд╛рдИ рдмреАрдкреА, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рд╕рд░реНрджреА рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВрд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ (Weight Loss Tips ) рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЧрд╛рд░рдВрдЯреА рджреА рдЧрдИ рд╣реИред рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдиреАрдЪреЗ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд╡реЛ 5 рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рд╡рдЬрди рдХреЛ рдЖрдк 3 рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ....

Weight Loss рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдпреЗ 5 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ,рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо рдХреЛ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд░рд╣рд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди

Aug 23 2022, 10:11 AM IST
рд╣реЗрд▓реНрде рдбреЗрд╕реНрдХ. рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдХреЗ рдЦреБрдж рдХреЛ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рдФрд░ рдлрд┐рдЯ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рдЪрд╛рд╣рдд рд╣рд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╡реЛ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдлреА рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рд╡рдЬрди рдХрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд╡рдЬрд╣ рд╣реИ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдирд╣реАрдВ рджреЗрдирд╛ред рд╣рдо рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрдИ рдРрд╕реА рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЗрд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ рд╡реЗрдЯ рд▓реЙрд╕ рдореЗрдВ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо рдЕрд╣рдо рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддреА рд╣реИред рдЪрд▓рд┐рдП рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рд╡реЗрдЯ рд▓реЙрд╕ рдЬрд░реНрдиреА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╡реЛ 5 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ...

рдмреИрд▓реА рдлреИрдЯ рдХреЛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рдХрдо рддреЛ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдЗрди рдкрд╛рдВрдЪ рдЖрдЯреЛрдВ рдХреА рд░реЛрдЯреА рдХреЛ рдХрд░реЗ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓

Jun 29 2022, 10:26 AM IST
рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдбреЗрд╕реНрдХ : рдЖрдЬрдХрд▓ рдЕрдирд╣реЗрд▓реНрджреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЪрд▓рддреЗ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ (obesity) рдПрдХ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рдЧрдИ рд╣реИред рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдХрдИ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд╣реА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕рдордп рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рд╡рд╣ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ? рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЪреЗрдВрдЬ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рднреА рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреЗред рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдРрд╕реЗ 5 рдЖрдЯреЗ рдХреА рд░реЛрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рдЬреЛ рдЖрдк рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдЕрдЧрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рдЬрди (weight loss diet) рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рднреА рдкрд┐рдШрд▓рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ...

рд╕рд┐рд░реНрдл рдПрдХ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдордХреНрдЦрди рд╕реА рдкрд┐рдШрд▓ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА, рдмрд╕ рдШрд░ рдореЗрдВ рдкрдбрд╝реА 1 рдЫреЛрдЯреА рд╕реА рдЪреАрдЬ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ

Mar 04 2022, 11:20 AM IST
рд╣реЗрд▓реНрде рдбреЗрд╕реНрдХ : рдЖрдЬрдХрд▓ рдЕрдирд╣реЗрд▓реНрджреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рдЕрдирд╣реЗрд▓реНрджреА рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЪрд▓рддреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ (obesity) рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрдврд╝рддреА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИ рдФрд░ рдмрдврд╝реЗ рд╣реБрдП рд╡рдЬрди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдИ рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рднреА рдЕрдкрдиреА рдЪрдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рд▓реЗ рд▓реЗрддреА рд╣реИрдВред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рдЦреБрдж рдХреЛ рдлрд┐рдЯ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ? рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдШрдВрдЯреЛрдВ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╡рд╣ рдЦрд╛рдирд╛ рдкреАрдирд╛ рддрдХ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрдирдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрдордЬреЛрд░реА рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ рдФрд░ рджрд┐рди рднрд░ рднреВрдЦреЗ рдкреНрдпрд╛рд╕реЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╡рдЬрди рднреА рдХрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдЬрд┐рд╕реЗ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ 1 рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рд╣реА рдЖрдкрдХреЗ рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА (Belly Fat) рдордХреНрдЦрди рдХреА рддрд░рд╣ рдкрд┐рдШрд▓ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдФрд░ рдЖрдк 4 рд╣рдлреНрддреЗ 3-4 рдХрд┐рд▓реЛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░ рд▓реЗрдВрдЧреЗ...

Weight Loss Exercise: рд╕рд░реНрджреА рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдЙрдардиреЗ рдХрд╛ рдорди, рддреЛ рд▓реЗрдЯреЗ-рд▓реЗрдЯреЗ рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо

Jan 04 2022, 09:02 AM IST
рд╣реЗрд▓реНрде рдбреЗрд╕реНрдХ : рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рдлрд┐рдЯ (Healthy and Fit) рд░рд╣рдирд╛ред рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рдШрдВрдЯреЛрдВ рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдкрд╕реАрдирд╛ рдмрд╣рд╛рдХрд░ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд░реНрджреА рдХреЗ рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдардХрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдЬрд╛рдирд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдХрд╛рдо рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреЛ рджрд░рдХрд┐рдирд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рд╕реЛрдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд▓реЗрдЯреЗ рд░рд╣рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рд╣реИ рддреЛ рдХреНрдпреЛрдВ рдирд╛ рдмреЗрдб рдкрд░ рд╣реА рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░ рд▓реА рдЬрд╛рдПред рдЬреА рд╣рд╛рдВ, рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдРрд╕реА 7 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ (Exercise) рдЬреЛ рдЖрдк рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд▓реЗрдЯрдХрд░ рдмрдбрд╝реЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рднреА рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ...

Weight Loss Tips: Xmas рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ New year рдкрд╛рд░реНрдЯреА рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рджрд┐рдЦреЗрдВ рд╕реНрд▓рд┐рдо-рдЯреНрд░рд┐рдо, рд╡реЗрдЯ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ рдЯрд┐рдкреНрд╕

Dec 19 2021, 12:03 PM IST
рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдбреЗрд╕реНрдХ : рдЗрд╕ рд╡рдХреНрдд рд╕рдмрдХреЗ рджрд┐рд▓ рдФрд░ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдкрд░ рдХреНрд░рд┐рд╕рдорд╕ (christmas 2021) рдФрд░ рдиреНрдпреВ рдИрдпрд░ рдкрд╛рд░реНрдЯреА (New year 2022) рдХрд╛ рдЦреБрдорд╛рд░ рдЫрд╛рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реИред рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рддрд░рд╣-рддрд░рд╣ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреМрди рд╕реА рдбреНрд░реЗрд╕ рдкрд╣рдирд╛ рд╣реИ, рдХреМрди рд╕реЗ рдлреБрдЯрд╡реЗрдпрд░ рдХреИрд░реА рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдХреМрди рд╕реА рд╣реЗрдпрд░ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдмрдирд╛рдирд╛ рд╣реИ? рд▓реЗрдХрд┐рди, рдЬреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЙрд╕реЗ рд╣рдо рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рджрд░рдЕрд╕рд▓, рдореМрдЬ рдорд╕реНрддреА рдФрд░ рдкрд╛рд░реНрдЯреА рдХреЗ рдорд╛рд╣реМрд▓ рдореЗрдВ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╣рдо рдЕрдкрдиреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд░реЗрдЬреАрдо (fitness regime) рдХреЛ рдЕрдирджреЗрдЦрд╛ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣рдорд╛рд░рд╛ рд╡рдЬрди 2 рд╕реЗ 4 рдХрд┐рд▓реЛ рддрдХ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╣рдореЗрдВ рдЬреЛ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдкрд╣рдиреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ, рд╡реЛ рд╣рдореЗрдВ рдлрд┐рдЯ рдирд╣реАрдВ рдЖрддреЗ рд╣реИ, рддреЛ рдлреЗрд╕реНрдЯрд┐рд╡ рд╕реАрдЬрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреИрд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдирд╛ рд╡реЗрдЯ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░реЗрдВ, рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдЬрд░реВрд░реА рдЯрд┐рдкреНрд╕...

More Trending News

Top Stories