Chhath Puja 2021: 36 घंटे के कठिन व्रत के बाद ना करें ये गलती, ऐसे करें रूटीन लाइफ में वापसी
फूड डेस्क : छठ पर्व (Chhath Puja 2021) का समापन 11 नवंबर हो गया। इस महापर्व में 36 घंटे निर्जला व्रत (fasting) रख सूर्य देव और छठी मैया की पूजा और उन्हें अर्घ्य दिया जाता है। अंतिम दिन व्रती उगते सूर्य को अर्घ्य अर्पित करती है, इसके बाद बड़े बुजुर्गों का आशीर्वाद लेने के बाद अपना 36 घंटे का कठोर व्रत खोलती है। व्रत खोलने के बाद अचानक ज्यादा खाना से लोगों की तबियत खराब हो सकती है। बदहजमी, पेट की तकलीफ और एसिडिटी जैसी कई परेशानी होती है। ऐसे में सवाल होता है कि व्रत के तुरंत बाद ऐसा क्या खाया जाएं कि आप अपनी रूटीन लाइफ में बिना किसी तकलीफ के वापस जा सकें? तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि आपको किस तरह अपना व्रत खोलना चाहिए...
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छठ पूजा की शुरूआत नहाय खाय के साथ होती है और अंतिम दिन उदयाचल सूर्य को अर्घ्य देकर व्रत समाप्त किया जाता है। इस दौरान महिलाएं निर्जला उपवास रखकर पूरे विधि विधान से छठ माता की पूजा करती हैं।