इस किस डे को इन मीठे और रोमांटिक खाद्य विचारों के साथ अविस्मरणीय बनाएं। स्ट्रॉबेरी डेसर्ट से लेकर दिल के आकार की चॉकलेट तक, हमने आपके लिए सब कुछ तैयार किया है।
Kiss day 2025 recipes: किस डे के खास मौके पर अपने पार्टनर को खुश करना है तो आपको पहले से तैयारी करनी पड़ेगी। आप अपने पार्टनर के पसंदीदा फूड को घर में तैयार करके उन्हें दोगुना खुश कर सकते हैं। आईए जानते हैं किस डे में क्या खास रेसिपी बनाई जा सकती हैं।
किस डे में बनाएं शुगर फ्री स्मूदी
शुगर फ्री स्मूदी के लिए सामग्री:
10-12 स्ट्रॉबेरी
5-6 खजूर
4 बड़े चम्मच भीगे हुए ओट्स
थोड़ा पानी
विधि
अगर आपका पार्टनर हेल्थ कॉन्शियस है तो आप उसके लिए किस डे में शुगर फ्री स्ट्रॉबेरी स्मूदी बना सकती हैं। इसे बनाने के लिए आपको खजूर, ओट्स, स्ट्रॉबेरी और थोड़े पानी की जरूरत पड़ेगी।
सबसे पहले कटी हुई स्ट्रॉबेरी को मिक्सर जार में डालें। फिर 5 से 6 बीज निकाले हुए खजूर डालें। इसमें रात भर भीगे हुए चार बड़े चम्मच ओट्स मिलाएं।
आप पानी जरूरत के हिसाब से कम या ज्यादा कर सकते हैं। फिर ब्लेंड करने के बाद एक बाउल में स्मूदी निकाल लें। कटे हुए स्ट्राबेरी और रोस्टेड पंपकिन सीड्स और सनफ्लावर सीड्स से स्मूदी को गार्निश करें।
आप किड डे के खास मौके पर पार्टनर के लिए स्वीट पटैटो का स्नैक्स बनवा सकती हैं। स्नैक्स खाकर पार्टनर का मूड बन जाएगा। जानिए स्वीट पटैटो बनाने के लिए क्या इंग्रीडिएंट्स चाहिए।
विधि
2 मीडियम साइज के शकरकंद को कुकर में करीब 3 सीटी आने तक उबाल लें। फिर ठंडा होने पर शकरकंद को मोटे टुकड़ों में सर्कल आकार में काटें। आपको शकरकंद को ज्यादा नहीं उबालना है वरना सभी शकरकंद मैश हो जाएंगी और कट नहीं पाएंगी।
शकरकंद की ड्रेसिंग के लिए एक कटोरी में 1 नींबू का छिलका ग्रेडर से ग्रेड कर लें। अब नींबू का रस, आधा बड़ा चम्मच शहद ,करीब 2 छोटे चम्मच जैतून का तेल, एक चुटकी मिर्च पिसी और नमक मिलाएं।
स्वादानुसार आप 1 चम्मच भुना हुआ सफेद तिल भी मिला सकती हैं। अब ड्रेसिंग को एक तरफ रख दें।
एक पैन में घी या तेल डालकर सभी शकरकंद को दोनों तरफ से सेंक लें। जब शकरकंद हल्की सिक जाए तो बनाया हुआ ड्रेसिंग डालें और अच्छे से मिला लें। तैयार है स्वीट पटैटो स्नैक्स।
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