आपकी भूलने की आदत कहीं बन ना जाए बड़ी बीमारी! उससे पहले पहचानिए डिजीज के लक्षण

हेल्थ डेस्क. कई बार हम चीजों को रखकर भूल जाते हैं। लेकिन ऐसा कभी नहीं होता कि किसी को मिले और फिर उसे भूल जाएं। चीजों का भूलना सामान्य बात है। लेकिन किसी व्यक्ति से मिलकर बात करके उसे भूल जाना सामान्य नहीं। ऐसा कुछ लक्षण दिखें तो सतर्क होना जरूरी है।

उम्र के साथ स्मृति यानी याददाश्त में गिरावट सामान्य है। लेकिन हर वक्त चीजों का भूल जाना, व्यवहार में बदलाव, लोगों को पहचाने में दिक्कत होना। ये डिमेंशिया और अल्जाइमर रोग के लक्षण होते हैं। वक्त रहते इन बीमारी को पहचानना और इलाज कराना बहुत जरूरी होता है।

डिमेंशिया कोई खास बीमारी नहीं हैं। बल्कि यह याद रखने, सोचने, या निर्णय लेने की क्षमता को प्रभावित करता है। यह रोजमर्रा की एक्टिविटी पर असर डालता है। अल्जाइमर रोग डिमेंशिया का सबसे आम प्रकार है। हालांकि मनोभ्रंश ज्यादातर वृद्ध वयस्कों को प्रभावित करता है, यह सामान्य उम्र बढ़ने का हिस्सा नहीं है।

अल्जाइमर या डिमेंशिया के शुरुआती लक्षण

बार-बार वही सवाल पूछते रहना।

बोलते समय सामान्य शब्दों को भूल जाना।

शब्दों को मिलाना, जैसे "टेबल" के बजाय "बिस्तर" कहना।

जाने-पहचाने काम पूरे करने में ज़्यादा समय लगना, जैसे कोई रेसिपी फ़ॉलो करना।

अनुपयुक्त स्थानों पर सामान रखना, जैसे कि रसोई के दराज में बटुआ रखना।

किसी परिचित क्षेत्र में चलते या गाड़ी चलाते समय खो जाना।

बिना किसी स्पष्ट कारण के मूड या व्यवहार में परिवर्तन होना।

सोचने समझने की शक्ति में हानि होना।

कई चिकित्सा समस्याएं स्मृति हानि या मनोभ्रंश जैसे अन्य लक्षणों का कारण बन सकती हैं। जिसमें से अधिकतर स्थितियों में इलाज संभव है।

दवाएं- कुछ दवाएं या दवाओं का संयोजन भूलने की बीमारी या भ्रम पैदा कर सकता है।

मामूली सिर आघात या चोट-गिरने या दुर्घटना से सिर की चोट कभी-कभी याददाश्त की समस्या पैदा कर सकते हैं।

भावनात्मक विकार-तनाव, चिंता या अवसाद भूलने की बीमारी, भ्रम, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और दैनिक गतिविधियों को बाधित करने वाली अन्य समस्याएं पैदा कर सकता है।

नींद संबंधी विकार-खराब गुणवत्ता या अपर्याप्त नींद मानसिक धुंध और भुलक्कड़पन पैदा कर सकती है जो किसी व्यक्ति के रेगुलर लाइफ में दिक्कत पैदा कर सकती है।

शराब-पुरानी शराब की लत मानसिक क्षमताओं को गंभीर रूप से बिगाड़ सकती है।

विटामिन बी 12 की कमी-विटामिन बी 12 स्वस्थ तंत्रिका कोशिकाओं और लाल रक्त कोशिकाओं को बनाए रखने में मदद करता है। इसकी कमी स्मृति समस्याओं का कारण बन सकती है।

हाइपोथायरायडिज्म- एक अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि, या हाइपोथायरायडिज्म, भूलने की बीमारी और अन्य सोचने की समस्याओं का परिणाम हो सकता है।

मस्तिष्क रोग-मस्तिष्क में एक ट्यूमर या संक्रमण स्मृति समस्याओं या अन्य मनोभ्रंश जैसे लक्षणों का कारण बन सकता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि आप स्मृति हानि के बारे में चिंतित हैं या यदि परिवार के किसी सदस्य ने आपकी सोच में बदलाव के बारे में चिंता जताई है।तो अपनी हेल्थ एक्सपर्ट से इस बारे में बात करें।