
Health Benefits Of Butterfly Pea: पूजा पाठ के दौरान आप भी अपराजिता के फूल का इस्तेमाल जरूर करते होंगे? नीले और सफेद रंग के इस फूल को शंखपुष्पी या बटरफ्लाई पी फ्लावर भी कहा जाता है। ये फूल न केवल दिखने में खूबसूरत होते हैं, बल्कि इसका धार्मिक और आयुर्वेदिक महत्व भी होता है। आयुर्वेद में इस फूल को औषधि गुणों से भरपूर माना जाता है, जो दिमाग को तेज करने के साथ ही चिंता तनाव को दूर करता है और स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है, तो आइए जानते हैं अपराजिता के 6 बेहतरीन फायदों के बारे में।
अपराजिता के फूल और इसकी जड़ दिमाग को तेज करने और मेमोरी पावर को बढ़ाने में मददगार होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से चिंता और तनाव को दूर किया जा सकता है, अनिद्रा की समस्या से निजात दिलाता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए इसके जड़ या फूल का ताजा पेस्ट बनाकर 1 से 3 ग्राम घी के साथ दिन में दो बार इसका सेवन करें।
पीरियड्स के दौरान जिन महिलाओं को बहुत ज्यादा ब्लीडिंग होती है या फिर अनियमित पीरियड्स होते हैं, उन्हें अपराजिता के फूल के पाउडर को एक ग्राम शहद के साथ मिलाकर दिन में तीन से चार बार इसका सेवन करना चाहिए, इससे हैवी ब्लीडिंग को कंट्रोल किया जा सकता है।
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अपराजिता के फूल आंखों के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं। ताजे फूल को दूध के साथ पीसकर आंखों पर लगाने से आंखों को ठंडक मिलती है और कंजेक्टिवाइटिस से भी राहत मिलती है।
अपराजिता के फूल स्किन और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। इसके फूल और पत्तियों से बने अर्क का इस्तेमाल आप बाल धोने के लिए कर सकते हैं। त्वचा पर ग्लो लाने के लिए आप अपराजिता के फूल को चंदन और गुलाब जल के साथ मिलाकर इसे चेहरे पर भी लगा सकते हैं।
अपराजिता के फूलों में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं। चोट या घाव पर अपराजिता की पत्तियों का लेप लगाने से घाव जल्दी भर जाते हैं।
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अपराजिता के फूलों से बनी नीली हर्बल चाय एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है, जो वेट लॉस और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद करती है। साथ ही हार्ट हेल्थ को भी बेहतर बनाती है।
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