अगर इस लॉकडाउन में बचाना चाहते हैं आंखों को तो अपनाएं यह तरीके

पूरे देश में लॉकडाउन लगे डेढ़ महीने से ज्यादा का समय हो गया है। इस दौरान घरों में बंद लोग कुछ नया तो कर ही रहे है, लेकिन ज्यादा समय टीवी, लैपटॉप और मोबाइल का भी प्रयोग कर रहे हैं। इससे लोगों में लॉकडाउन के दौरान आखों की समस्या बढ़ रही है। इसके अलावा बदलते मौसम और गर्मी के चलते शुरू किए गए एसी की वजह से भी आंखों की समस्या बढ़ रही है। विशेषज्ञों के अनुसार इन दिनों आखों की समस्याएं लोगों में काफी ज्यादा हो रही हैं। डॉक्टरों का कहना है कि इन दिनों लोग स्क्रीन का प्रयोग ज्यादा कर रहे हैं और इसका इस्तेमाल करते समय हम अपनी आंखों की पलकों को कम ही झपकते हैं, जिसकी वजह से आंखों में बनने वाला पानी पूरी आंख में नहीं जा पाता।