इलायची के ये अद्भुत फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान!
Sep 05 2024, 07:11 AM ISTखाने का स्वाद बढ़ाने के अलावा इलायची में कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह पाचन में सहायता करने, सर्दी-खांसी से राहत देने और यहां तक कि कैंसर से लड़ने में भी मदद कर सकती है। हालांकि, अधिक सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इससे पेट में जलन हो सकती है।