Deepali Virk

डायबिटीज के मरीजों को कई चीजें खाने की मनाही होती है। इन्हीं में से 2 चीजें ऐसी है जो लगभग हर घर में इस्तेमाल होती है लेकिन डायबिटीज लोगे नहीं नहीं खा सकते हैं। आइए हम आपको बताते हैं कि मधुमेह के रोगी इन्हें अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।

दुनिया में आज तक आपने कई अजीबोगरीब खाने की डिश देखी और उनके बारे में सुना होगा या उसका स्वाद भी चखा होगा। लेकिन आज हम आपको बताते हैं एक ऐसी डिश के बारे में जिसे खाने से पहले ही आपके आंखों से आंसू आने लगेंगे।

लाइफस्टाइल डेस्क : बॉलीवुड के रोमांस किंग शाहरुख खान (Shah Rukh Khan birthday) आज 57 साल के हो गए हैं। उनका यह जन्मदिन उनके लिए बहुत खास होने वाला है, क्योंकि आने वाले समय में उनकी मोस्ट अवेटेड फिल्म पठान जो रिलीज होने वाली है। लेकिन इस फिल्म के लिए उन्होंने अपने रोमांटिक रूप को त्याग कर 1 माचो मैन का रूप अपनाया है। हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर इसकी एक झलक फैंस के साथ शेयर की थी। जिसमें उनके सिक्स पैक एब्स देखकर फैंस भी हैरान हो गाए थे। ऐसे में आज किंग खान के जन्मदिन के मौके पर हम आपको बताते हैं उनका फिटनेस और डाइट सीक्रेट कि कैसे 57 साल की उम्र में भी शाहरुख खान ने अपनी बॉडी का ट्रांसफॉरमेशन किया...

वजन कम करने के लिए लोग ना जाने क्या कुछ नहीं करते है। उन्हीं में से एक तरीका है इंटरमिटेंट फास्टिंग, जो आजकल काफी चलन में है। लेकिन हाल ही में एक रिसर्च के अनुसार इस तरह से वजन कम करने से महिलाओं को मां बनने समेत कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

सर्दियों में ठंड से बचाव के साथ-साथ स्टाइलिंग भी बहुत जरूरी हो जाती है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं पांच ऐसी चीजें, जो हर लड़की के वार्डरोब में सर्दियों के दौरान होना चाहिए।

हेल्दी रिलेशनशिप को बनाने के लिए हमेशा सिर्फ सेक्स जरूरी नहीं होता, बल्कि इसमें कई चीजें भी मायने रखती है। आइए हम आपको बताते हैं कि पुरुष महिलाओं से सेक्स से ज्यादा किन चीजों की अपेक्षा करते हैं।
 

लाइफस्टाइल डेस्क : नवंबर का महीना शुरू होते से ही लोगों में नो शेव नवंबर का क्रेज बहुत ज्यादा बढ़ गया है। सोशल मीडिया पर भी यह तेजी से ट्रेंड हो रहा है। नो शेव नवंबर के दौरान लोग अपने सिर और चेहरे के बालों को हटाते नहीं है और पूरे महीने तक शेव नहीं करते हैं। दरअसल, नो-शेव नवंबर का लक्ष्य कैंसर की रोकथाम के बारे में जागरूकता पैदा करने, जीवन बचाने और लड़ाई लड़ने वालों की सहायता करना है। इस दौरान आम तौर पर शेविंग और ग्रूमिंग पर खर्च किए गए पैसों को लोग दान कर देते हैं। No Shave November के दौरान अगर आप भी अपने बालों को बढ़ा रहे हैं, तो इन सेलेब्स से ग्रूमिंग आइडियाज ले सकते हैं...

लाइफस्टाइल डेस्क : लीवर हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। प्रोटीन कोलेस्ट्रॉल और पित्त के उत्पादन के अलावा लीवर कई महत्वपूर्ण काम करता है, इसलिए किसी भी इंसान को स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी लीवर और गट की जरूरत होती है। लेकिन आजकल खराब लाइफस्टाइल, जंक फूड और अन हेल्दी खाना खाने से फैटी लीवर जैसी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। ऐसे में स्वस्थ लीवर को बनाए रखने के लिए आज हम आपके लिए लेकर आए हैं 8 ऐसे सुपरफूड जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल करके एक हेल्दी लीवर पा सकते हैं...

सोशल मीडिया पर आपने जानवरों के कई मजेदार वीडियो देखे होंगे? लेकिन आज हम आपको एक शराबी बंदर का वीडियो दिखाते हैं, जो इन दिनों इंटरनेट पर तहलका मचा रहा है।

बिजनेस रियलिटी शो शार्क टैंक इंडिया में "शार्क" के रूप में फेमस अशनीर ग्रोवर ने हाल ही में 10 किलो वजन कम कर अपनी वेट लॉस जर्नी से सभी को इंप्रेस कर दिया है।