52 की उम्र में भी कैसे इतने फिट रहते हैं राहुल गांधी, एक बार तो 9 सेकंड में लगा दिए थे 14 पुशअप्स

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राहुल गांधी की फिटनेस का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि पिछले साल मार्च, 2021 में जब वो तमिलनाडु में कन्याकुमारी स्थित एक स्कूल में पहुंचे तो यहां उन्होंने स्टूडेंट के कहने पर स्टेज पर ही पुशअप्स लगाकर दिखाए। 

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इस दौरान राहुल गांधी ने सिर्फ 9 सेकंड के अंदर 13 पुशअप्स लगाकर दिखाए थे। ये देख वहां मौजूद सभी स्टूडेंट्स और टीचर्स तालियां बजाते रहे। इसके बाद राहुल गांधी ने एक हाथ से भी पुशअप्स लगाकर दिखाए थे। इस दौरान उनकी ट्राइसेप्स साफ दिख रहे थे।

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बता दें कि राहुल गांधी ने जापनी मार्शल आर्ट 'ऐकिडो' की ट्रेनिंग ली है। कन्याकुमारी के स्कूल के एक स्टूडेंट को राहुल गांधी ने ऐकिडो के कुछ दांव-पेंच भी सिखाए थे। ऐकिडो मार्शल आर्ट का ही एक रूप है, जिसमें सामने वाले को बिना किसी हथियार के चित करना सिखाया जाता है। 

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बता दें कि राहुल गांधी के सुबह की शुरुआत साइकिलिंग से होती है। इसके अलावा वो रेगुलर जिम भी करते हैं। हफ्ते में कुछ दिन वो स्विमिंग करके भी खुद को फिट और तंदुरुस्त रखते हैं। 

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राहुल गांधी ने 24 फरवरी, 2022 को कोल्लम में मछुआरों के साथ समंदर में डुबकी लगाई थी। थंगासेरी तट पर गीले कपड़ों में राहुल गांधी के बाइसेप्स साफ नजर आए थे। सोशल मीडिया पर उनकी फिटनेस की ये तस्वीरें खूब वायरल हुई थीं। 

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कांग्रेस के प्रवक्ता रणदीप सुरजेवाला ने एक बार खुलासा करते हुए बताया था कि फिजिकल और मेंटल हेल्थ के लिए राहुल गांधी रेगुलर मेडिशन सेंटर जाते हैं। इसके अलावा वो हर दूसरे दिन करीब 12 किलोमीटर चलते हैं। 

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राहुल गांधी की फिटनेस का अंदाजा इस बात से भी लगाया जा सकता है कि  2018 में वो कैलाश मानसरोवर की यात्रा पर गए थे। इस दौरान उन्होंने 34 किलोमीटर की चढ़ाई 13 घंटे में पूरी की थी। 

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इंटरनेट पर मौजूद जानकारी के मुताबिक, राहुल गांधी सुबह नाश्ते में इडली-डोसा, सांभर और ड्राइ फ्रूट्स लेते हैं। खुद को फिट और तरोताजा रखने के लिए वो नींबू पानी और सॉफ्ट ड्रिंक्स भी लेते हैं। वो जंक फूड से हमेशा दूर रहते हैं।