Chocolate Day 2022: वैलेंटाइन वीक के तीसरे दिन आखिर क्यों मनाया जाता है चॉकलेट डे, जानें इसकी खासियत और इतिहास

लाइफस्टाइल डेस्क : 9 फरवरी को वैलेंटाइन वीक (Valentine Week) का तीसरा दिन है। इसे चॉकलेट डे (Chocolate Day) के रूप में सेलिब्रेट किया जाता है। इस दिन कपल्स एक-दूसरे को चॉकलेट (Chocolate) देकर अपने प्यार में मिठास घोलते हैं। अगर आप भी अपने पार्टनर का ये दिन स्पेशल बनाना चाहते है, तो आज उन्हें जरूर चॉकलेट गिफ्ट करें। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आखिर चॉकलेट डे की शुरुआत कब हुई और आज के दिन किसी को चॉकलेट देने का मतलब क्या होता है? अगर नहीं, तो आज हम आपको बताते हैं चॉकलेट डे की खासियत और इतिहास के बारे में...

कब आता है चॉकलेट डे
हर साल प्यार का त्योहार 7 फरवरी से शुरू होकर 14 फरवरी तक चलता है। जिसे वैलेंटाइन वीक कहा जाता है। इस पूरे सप्ताह में प्यार करने वाले अपनी भावनाओं को अलग-अलग तरह से व्यक्त करते हैं। वैलेंटाइन वीक का तीसरा दिन यानि 9 फरवरी को चॉकलेट डे के रूप में मनाया जाता है। रोज एंड प्रपोज डे के बाद वह दिन आता है जब आप अपने नियर और डियर वन को चॉकलेट देकर अपने रिश्ते में और मिठास घोल सकते हैं।

चॉकलेट डे का इतिहास
चॉकलेट का इतिहास लगभग 4 हजार साल पुराना है। जानकारों का मानना है कि सबसे पहले इसका आविष्कार अमेरिका में हुआ था। अमेरिका के जंगल में चॉकलेट के पेड़ की फलियों के बीज से चॉकलेट बनाई गई थी। वहीं चॉकलेट डे को एक ईसाई दावत के दिन के रूप में सबसे पहले मनाया गया था। जिसमें संत वेलेंटाइन के साथ-साथ अन्य ईसाई संतों को वैलेंटाइन्स कहा गया। कई देशों में, इसे संस्कृति की दृष्टि से एक महत्वपूर्ण दिन के रूप में मान्यता प्राप्त है। विक्टोरियन काल से, चॉकलेट उन उपहारों का बहुत बड़ा हिस्सा था जो पुरुषों और महिलाओं ने प्यार में एक दूसरे को गिफ्ट किया था।

चॉकलेट के फायदे
डार्क चॉकलेट को प्रेम का प्रतीक माना गया है। कहा जाता है कि चॉकलेट खाने से लव लाइफ अच्छी रहती है। चॉकलेट में थियोब्रोमीन और कैफीन होती है, जिससे दिमाग को ताजगी मिलती है और इससे दिमाग में एंडोरफिन का स्राव बढ़ता है, जिससे खुशी का एहसास होता है। चॉकलेट खाने से तनाव कम होता है और यौन शक्ति भी बढ़ती है और पार्टनर के साथ लाइफ हेल्दी बनी रहती है, इसलिए कपल्स को इसे खाने की सलाह दी जाती है।

कैसे मनाएं चॉकलेट डे
चॉकलेट डे को आप अलग-अलग तरह से सेलीब्रेट कर सकते हैं। सबसे पहले तो आप अपने पार्टनर को चॉकलेट डे जुड़ा कोई प्यारा सा मैसेज भेजकर विश कर सकते हैं। इसके बाद जब आप उनसे मिलें तो उन्हें उनकी पसंद की कोई चॉकलेट गिफ्ट कर सकते हैं। इस दिन आप अपने पार्टनर के साथ अच्छे स्पा में चॉकलेट मसाज ले सकते हैं। शाम को चॉकलेट केक से उन्हे सरप्राइज कर सकते हैं। अगर चॉकलेट डे पर आपका पार्टनर आपसे दूर है, तो आप उनके घर या ऑफिस में चॉकलेट भेजकर सरप्राइज दे सकते हैं।