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सार
क्या बालों का झड़ना और रूसी आपकी समस्या है? बालों के स्वास्थ्य के लिए अरंडी का तेल यानी कैस्टर ऑयल एक बेहतरीन उपाय है। आजकल कई तरह के पाक, स्वास्थ्य और सौंदर्य संबंधी आवश्यकताओं के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल एक प्रमुख घटक के रूप में किया जाता है।
कई मर्ज की दवा है अरंडी का तेल
सूखी त्वचा, बालों का पतला होना, दोमुंहे बाल, बालों का झड़ना आदि के लिए अरंडी का तेल सबसे प्रभावी उपाय है। इसमें सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं, इसलिए यह कई सौंदर्य प्रसाधनों और सौंदर्य उत्पादों में एक सामान्य घटक है। अरंडी के तेल में मौजूद रिसिनोलेइक एसिड बालों के लिए फायदेमंद होता है। जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, रिसिनोलेइक एसिड बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है। यह स्कैल्प में रक्त संचार को बढ़ाकर, उन्हें ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करके बालों के विकास को तेज़ करने में मदद करता है।
जानें अरंडी का तेल सबसे प्रभावी उपाय
इस तेल में ओमेगा-6, ओमेगा-9 फैटी एसिड जैसे फैटी एसिड भी पाए जाते हैं। प्रोटीन, खनिज और विटामिन ई से भरपूर होने के कारण यह बालों के विकास को बढ़ाता है और बालों के झड़ने को नियंत्रित करता है। अरंडी के तेल में जीवाणुरोधी, कवकरोधी और विषाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए यह स्कैल्प के संक्रमण, गंजेपन के धब्बे, खुजली जैसी समस्याओं का बेहतरीन समाधान है। एक छोटी कटोरी में थोड़ा नारियल तेल अरंडी के तेल के साथ मिलाएं। फिर इसे सिर पर लगाकर मालिश करें। 15 मिनट तक मालिश करने के बाद सिर को शैम्पू से धो लें।