चीन में ज़्यादा एक्सरसाइज़ करने से एक लड़की के पीरियड्स बंद हो गए। उसका हार्मोन लेवल 50 साल की महिला के बराबर हो गया और किडनी में भी समस्या आई। डॉक्टरों ने उसे तुरंत कसरत रोकने की सलाह दी।
बहुत से लोग हैं जिन्होंने एक्सरसाइज़ को अपनी ज़िंदगी का हिस्सा बना लिया है. बिना एक्सरसाइज़ के ज़िंदगी उतनी हेल्दी भी नहीं होती. लेकिन, जैसा कि कहा जाता है 'अति हर चीज़ की बुरी होती है', वैसे ही बहुत ज़्यादा एक्सरसाइज़ भी कभी-कभी मुसीबत बन सकती है. ऐसी ही एक ख़बर अब ध्यान खींच रही है. चीन के सोशल मीडिया पर एक लड़की की कहानी खूब चर्चा में है, जिसके बहुत ज़्यादा एक्सरसाइज़ करने की वजह से पीरियड्स बंद हो गए और हार्मोन लेवल में भी गंभीर बदलाव आ गए.
पूर्वी चीन के झेजियांग प्रांत में रहने वाली यह लड़की पिछले कुछ महीनों से बस एक्सरसाइज़ ही किए जा रही थी. उसका तरीका ऐसा था मानो उसे एक्सरसाइज़ की लत लग गई हो. वह हफ़्ते में छह दिन, हर बार 70 मिनट से ज़्यादा कठिन एक्सरसाइज़ करती थी. इसके बाद ही उसे सेहत से जुड़ी परेशानियां होने लगीं. सबसे पहले तो पीरियड्स के दौरान उसका ब्लड फ्लो कम होने लगा.
आखिरकार, हालत यह हो गई कि उसके पीरियड्स सिर्फ़ दो घंटे तक ही चले और फिर पूरी तरह से बंद हो गए. घबराकर वह लड़की सीधे अस्पताल गई. जांच में पता चला कि उसके शरीर में फीमेल हार्मोन का लेवल 50 साल की किसी महिला के बराबर था. इसके अलावा, किडनी से जुड़ी समस्याओं के लक्षण भी पाए गए. डॉक्टरों ने उसे तुरंत एक्सरसाइज़ बंद करने को कहा और शरीर को वापस ठीक करने के लिए पारंपरिक चीनी दवाएं लेने की सलाह दी.
इस घटना के बारे में लड़की का कहना है कि पहले उसे बहुत ज़्यादा खाने की आदत थी. तब उसका वज़न 65 किलो था. इसे कम करने के लिए ही उसने कठिन एक्सरसाइज़ करना शुरू किया. उसे नींद न आने जैसी कई और परेशानियां भी हैं. वह कहती है कि अब उसे समझ आया कि यह तो 'सोने का अंडा देने वाली मुर्गी को मारने' जैसा था.
