सार

How to use sendha namak: व्रत के दौरान आप भी सेंधा नमक का इस्तेमाल करते होंगे? यह नमक सेहत के लिहाज से तो फायदेमंद होता है, लेकिन सेंधा नमक का इस्तेमाल आपक कई और तरीकों से भी कर सकते हैं आइए आपको बताते हैं कैसे?

लाइफस्टाइल टिप्स: घर में सेंधा नमक का इस्तेमाल खूब किया जाता है। खासकर व्रत में साधारण नमक की जगह सेंधा नमक खाने की सलाह दी जाती है और आजकल तो कई लोग नॉर्मल खाने में भी सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सेंधा नमक खाने के अलावा कई और चीजों में भी इस्तेमाल किया जा सकता है आइए आपको बताते हैं कैसे...

त्वचा की देखभाल में सेंधा नमक का इस्तेमाल

सेंधा नमक एक एक्सफोलिएंट के रूप में स्किन से डेड स्किन सेल्स निकाल सकता है। इसका स्क्रब बनाने के लिए सेंधा नमक को नारियल या जैतून के तेल के साथ मिलाएं और स्किन पर लगाकर सर्कुलर मोशन में मसाज करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।

सब्जियों की सफाई

फलों और सब्जियों को साफ करने के लिए सेंधा नमक और पानी के घोल का उपयोग करें। इससे सब्जियों के जर्म्स, बैक्टीरिया और गंदगी को साफ करने में मदद मिलती है।

साफ सफाई में करें इस्तेमाल

जी हां, सेंधा नमक का इस्तेमाल साफ सफाई में किया जा सकता है। यह बर्तनों के दाग को आसानी से साफ कर सकता है। इतना ही नहीं टाइल्स की गंदगी को भी साफ करने में इसका इस्तेमाल किया जाता है।

वाशिंग मशीन के टब को साफ करें

वाशिंग मशीन को साफ करने के लिए भी इसमें एक चम्मच सेंधा नमक डालकर गर्म पानी मिलाएं और इसे अच्छे से मिक्स कर लें। 1 घंटे तक रहने दें, इससे वाशिंग मशीन का टब आसानी से साफ हो जाएगा।

दर्द से राहत दिलाएं

सेंधा नमक का इस्तेमाल जॉइंट पेन और शरीर के दर्द को कम करने के लिए किया जा सकता है। इसमें मैग्नीशियम और ऐसे यौगिक पाए जाते हैं, जो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और सूजन को कम करते हैं। आप सेंधा नमक की पोटली बनाकर इससे अपने शरीर सिकाई कर सकते हैं।

और पढ़ें-नाभि में कौन सा तेल डालना है फायदेमंद, ये 6 तेल है कमाल-बेमिसाल