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जापानी लड़कियों की तरह पाना चाहती हैं ग्लो, तो 10 स्टेप में फॉलो स्किनकेयर रूटीन
लाइफस्टाइल डेस्क. जापानी लड़कियों का चेहरा हमेशा ग्लोइंग करता है। उनकी उम्र का असर चेहरे पर नहीं झलकता है। इसके पीछे वजह उनका स्किनकेयर रुटीन (skin care routine) है। आइए जानते हैं 10 स्टेप वाला जापानी स्किन केयर रुटीन।
स्टेप 1 - डबल क्लींजिंग
जापानी लड़कियां अपने स्किन को दो बार क्लींजिंग करती हैं।मेकअप और ऑयली स्किन की गंदगी को पहले क्लींजर से निकालती हैं। इसके बाद फोमिंग क्लींजर लगाकर पानी से स्किन को साफ करती हैं।
स्टेप 2 -एक्सफोलिएट
डेथ स्किन की कोशिकाओं को हटाने के लिए और रंग को निखारने के लिए स्क्रब करें। इसके लिए सॉफ्ट एक्सफोलिएटर का उपयोग करें। हफ्ते में दो बार इस स्टेप को फॉलो करना चाहिए।
स्टेप 3-टोनर
स्किन के पीएच स्तर को संतुलित करने के लिए एक टोनर लगाएं और इसे नियमित रूप से अगले चरणों के लिए तैयार करें।
स्टेप 4-एसेंस
स्किन को नमी प्रदान करने के लिए और इसकी मॉस्चराइजर को बरकरार रखने के लिए हाइड्रेटिंग एसेंस लगाएं।
स्टेप 5-सीरम
चेहरे पर रिंकल्स और काले धब्बे को दूर करने के लिए सीरम लगाएं। ऐसा सीरम खरीदें जो इन्हें दूर करने का दावा करता हो।
स्टेप 6-शीट मास्क
स्किन को हाइड्रेशन और पोषक तत्व के लिए शीट मास्क लगाना चाहिए। इससे चेहरे पर निखार आता है।
स्टेप 7-आई क्रीम
आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को हाइड्रेट और फर्म करने के लिए एक आईक्रीम लगाएं।
स्टेप 8-मॉइस्चराइजर
पिछले सभी स्टेप की नमी और पोषक तत्वों को सील करने के लिए हल्का, हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र लगाएं।
स्टेप 9-सनस्क्रीन
त्वचा को यूवी नुकसान से बचाने और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने के लिए 30 या उससे अधिक एसपीएफ वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाएं।
स्टेप 10-नाइट क्रीम
सोते समय त्वचा को पोषण देने और उसकी मरम्मत करने के लिए नाइट क्रीम लगाएं। रात की क्रीम दिन के मॉइस्चराइजर की तुलना में अधिक गाढ़ी और अधिक हाइड्रेटिंग हो सकती है।
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