डैंड्रफ से हमेशा के लिए पाएं छुटकारा, जरूर करें ट्राई ये 5 नेचुरल ट्रीटमेंट

Dandruff Home Remedies: डैंड्रफ से न सिर्फ खुजली और जलन होती है, बल्कि इससे बाल भी झड़ सकते हैं। यहां आपको पांच आसान घरेलू नुस्खे बताए जा रहे हैं जो आपको घर पर ही डैंड्रफ को पूरी तरह खत्म करने में मदद कर सकते हैं।

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किन कारणों से होते हैं डैंड्रफ

आजकल लगभग हर दूसरे इंसान के लिए डैंड्रफ एक समस्या बन गया है। गलत लाइफस्टाइल, प्रदूषण, स्ट्रेस और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स के कारण डांड्रफ होते हैं। इससे से न सिर्फ खुजली और जलन होती है, बल्कि इससे बाल भी झड़ सकते हैं। अगर आप बिना केमिकल इस्तेमाल किए घर पर ही डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो ये नेचुरल तरीके बहुत असरदार साबित हो सकते हैं।

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नारियल तेल और नींबू का इस्तेमाल

नारियल तेल स्कैल्प को पोषण देता है, और नींबू के एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं। 2 चम्मच गुनगुना नारियल तेल लें और उसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इसे धीरे-धीरे अपने स्कैल्प पर मसाज करें और 30 मिनट बाद हल्के शैम्पू से धो लें। हफ्ते में दो बार ऐसा करने से जड़ों से डैंड्रफ कम करने में मदद मिलेगी।

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एलोवेरा जेल से स्कैल्प का इलाज

एलोवेरा में एंटीफंगल और ठंडक देने वाले गुण होते हैं जो खुजली और डैंड्रफ दोनों से राहत देते हैं। ताजा एलोवेरा जेल निकालें और इसे सीधे स्कैल्प पर लगाएं, 40 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद, अपने बालों को हल्के शैम्पू से धो लें। यह तरीका स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और सूखापन दूर करता है, जिससे धीरे-धीरे डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाती है।

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दही और मेथी का हेयर मास्क

दही स्कैल्प को ठंडक देता है, और मेथी के बीज डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करते हैं। रात भर भिगोए हुए मेथी के बीजों को पीस लें और उन्हें 2 चम्मच दही में मिलाएं। इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों की जड़ों पर लगाएं। 30-40 मिनट बाद अपने बाल धो लें। यह मास्क न सिर्फ डैंड्रफ का इलाज करता है बल्कि बालों को मुलायम और मजबूत भी बनाता है।

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एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर स्कैल्प का pH बैलेंस करता है, जिससे डैंड्रफ कम होता है। 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को 1 कप पानी में मिलाएं और शैम्पू करने के बाद इसे आखिरी बार धोने के लिए इस्तेमाल करें। इसे दोबारा धोने की जरूरत नहीं है। यह तरीका स्कैल्प को साफ रखता है और बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है, जिससे डैंड्रफ दोबारा नहीं होता।

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नीम की पत्तियों का काढ़ा

नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण भरपूर मात्रा में होते हैं। मुट्ठी भर नीम की पत्तियों को पानी में उबालें और ठंडा होने दें। इस पानी से अपने बाल धोएं या इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं। हफ्ते में 1-2 बार इसका इस्तेमाल करने से खुजली, इन्फेक्शन और डैंड्रफ से काफी राहत मिलती है। यह तरीका खासकर गंभीर डैंड्रफ के लिए बहुत असरदार माना जाता है।